经常感到不想吃饭怎么办？

阿康，今年19岁，我的室友，是一名大二的学生。以前我们吃饭都是一群人一起去食堂吃饭，每天都是如此，但随着天气的变化，我们很少一群人一起去食堂吃饭，都是一下课就往寝室跑，点个外卖吃。起初因为在食堂吃腻的阿康，热衷于寝室点外卖，但到现在的经常感到不想吃饭，用阿康的话说就是外卖也吃腻了，现在都不知道吃些什么。

看着阿康这样，我们都很同情他，虽然我们是鼓励阿康减肥的，但是也不能靠不吃饭来减肥。今天我们打算喊阿康一起去吃饭，预料之中的，阿康说：“我没胃口，不想吃，你们去吃吧”。最后他还是被我们劝了出来，到了地方菜已经上好，我们说阿康你尝一尝看怎么样？他不以为然的尝了一口，立马眼睛就直了，喝了一口水，就向老板询问菜里加的什么辣椒，老板说我们加的是“罗嗲茶油剁辣椒”，是朋友推荐给我的，我就试了一下，没想到效果还不错，阿康说这“罗嗲茶油剁辣椒”真的是好吃，我以后就来你这吃了。

阿康也改掉了经常不吃饭的习惯。