什么情况，让这位才30岁的人，发出如此的感悟
30岁，近3分之1的人生被偷走，这是多大的损失，可为什么呢？
明明是自己的人生啊，为什么会被偷走？
我们都知道，在自己的过往生活中，工作中，大大小小会遇到各种各样的事情
并且，我们也非常在意，将自己的时间，精力，金钱，统称为“能量”，放在能够让我们感受到快乐的事情上
而不希望将它们耗费在哪些我们在心理上，“不愿在意的事情”
比方说，你不愿在意，你的同事委托给你的事情
那么你就应该，不耗费你的能量，以及不去花费时间思考，如果你不帮他，你们的关系，你的同事会怎样怎样的一系列的事情。
比方说，你不愿在意，每天要追一部电视剧
那么你就应该，不花时间去看它，不花费能力去思考这一部剧的剧情，同样也不会去八卦剧集中的哪些演员的花边新闻。
往往有很多人，在做了一件不愿在意的事情，总是会产生了一种后悔的因子在身体里发酵。
而在不采取任何的行动下，这种后悔因子会因为你持续性的被动接收，以及去做了不愿意在意的事情，而开始侵吞你自己。
我们所说的不愿在意，一定是你不在乎的
而不是有人说的：“我不愿在意去做工作啊”。（那么如果你不在乎工资，你可以不去）
听起来，不在乎这个词有点点冷血，让人顿时觉得自己是个冷漠的人。
然后，不在乎，有着截然相反的采取行动的对应方法
这个方法，也会使你的能量，放在更多你喜欢的事情上。
这个方法，其实，从小老师就已经交给我们了
只不过老师他并没有教给正确的使用方法。
还记得，小时候，老师说过，我们要诚实，以及礼貌吗？
比如： “你下班要健身。 同事走过来跟你说：这个东西你帮我弄好不好，我有点事情要干嘛干嘛的”
你真的很喜欢健身，或者，你真的已经安排好了。那么接下来
不要让别人偷走你的快乐。 用诚实和礼貌回应即可。
“我晚上有很重要的安排，帮不到你了。”
或者是 也不需要太那么“诚实”
“我一会回家还得接着忙领导交代的事情呢，没时间帮你了”
同事离去，你可以开心快乐的去健身了。
有内疚感吗？ 心理觉得要说抱歉吗？
朋友，你真的不用这样！因为，你用诚实的方法表达了你的不愿在意，并用礼貌的方式进行了回答，所以别让对方用装可怜来占用你的快乐时间！
当然不跟你自己的利益挂钩就行，刚才说了吗，是真的不在乎才行！
对于那位，在30岁感言自己的人生被偷走了3分之1的朋友，建议你可以做这样的事情！很简单！
列一个清单，上面写上，你每天或平时会遇到的乱七八糟的各种事情
甚至可以包括，你不想每天回家后忙乎烧饭1小时，吃饭1小时，收拾碗桌1小时这些事情
同时，把你需要做的真正的，你觉得在乎的事情，也列出来。
先用第一步，确定什么事情是让你烦恼的
把这些事情，划入进来
并找到对应的可采用诚实，礼貌的回答方式，来用于日后的对话。
第二步，执行下去，不耗费能量在这些你不愿在意的事情上！
或许，你从未这样做过，去尝试着做那么一次，你会发现，自己开心的时间越来越长，因为你把能量，都放在了开心的事情上！
对了！
记住一件事情，你可以用诚实和礼貌的方法，在第一时间上，跟对方进行拒绝！
但可别到了最后的一刻，你再去找到对方说这番话，到那时，它们在对方的眼里，就不是诚实和礼貌了。
各位朋友，你们呢？ 有没有遇到这样的事，明明跟自己不相关，却违心的做着不愿在意的事！
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