我的感恩人生，我要保持怎样的习惯？
1、写感恩日记，记录感恩的人事物，记录自己的成长瞬间和片刻感悟，存在简书上。哪怕每天只写一条也可以。
2、在分享群分享奇迹，哪怕只分享一句话。
3、听感恩冥想，哪怕只是放着没听。
4、早晨起来感恩自己活着，感恩美好的一天开始了，感恩自己的床，被子，感恩空气，水，事物。
5、照镜子，感恩自己年轻，美丽，年龄成谜身材无敌，对自己说我爱你宝贝，你真美宝贝，感恩宇宙哥哥这么爱我。
6、画画，感知一切的存在和美好。
7、增强觉知觉察，每时每刻问自己：此刻我有什么要感恩的？此刻，有什么值得我感恩的？观察身边的一切美好，感受美好，增强身体和心的感知力。
8、常常蹦跳、运动，感恩身体健康充满活力。
1、写感恩日记，记录感恩的人事物，记录自己的成长瞬间和片刻感悟，存在简书上。哪怕每天只写一条也可以。 2、在分享群...
1.每天清晨的感恩冥想 呼吸法 自我确认 听祈祷文 曼陀罗唱诵（时间不够换个时间补上） 2.每天让自己有独处的时间...
我的感恩人生，我要保持怎样的习惯？ 1.清晨冥想 2.随时链接 3.随时感恩 4.随时觉察呼吸 5.做自己想做的事...
道理要总结 知识要学习 心态要保持 习惯要坚持 做人要善良 福报要培植 我选择习惯 好习惯 成就幸福人生 朋友们，...
文：LZS “怎样面对人生？” 我问房子。 屋顶说：“要高瞻远瞩” 空调说：“要保持冷静” 时钟说：“要珍惜光阴”...
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好习惯一旦养成就不想被外界因素打破，打破后会有一种万般难忍的感觉。而这期间我可能会变得喜怒无常，会因为失去了什么而...
一，东西随手放到原位。这对我来说是挑战，需要时刻提醒自己。比如钥匙，眼镜，，， 二，每天刷两次牙，保护好牙齿。已经...
我要怎样保持自我。当被关在一亩三分地里的时候，依然知道远方有美景，并且等着我去探寻。 我要怎样保持自我。当我与朋友...
“怎样面对人生？” 屋顶说：“要高瞻远瞩” 空调说：“要保持冷静” 时...
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