一家人多一起吃饭

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在最近的几个咨询案例中，发现一个普遍的现象，亲子关系很陌生，父母和孩子之间的沟通时间很少。

但是，父母们都觉得自己很冤枉：“老师，每天工作那么累，应酬又多，回到家要么他睡了，要么就在写作业，哪里有时间沟通啊？”

的确，生活节奏越来越快，成年人的世界，没有人是容易的。各种琐事充斥在生活工作中，反倒是一家人相处沟通的时间相对更少了，生活在一个屋檐下，能好好说话的时间以分钟计算。

但是，回头想想，我们小的时候爸爸妈妈也忙啊！可是为什么我们不觉得跟父母相处的时间少呢？

静静沉思了好久，我发现脑子里全是一家人坐在一起吃饭的场景。

小时候爸爸做生意，也经常在外面跑，还经常出远门，常常7天10天不在家，但是他只要在家，我们一家人能保证每天至少有一餐饭都是在一起吃的。

虽然有人说，食不言，寝不语，但是我们家的餐桌上每天都是欢声笑语的，从小的时候为了帮弟弟快点吃饭，爸爸用各种奖励刺激我们两吃饭比赛，到再大一点，为了让我们承担家务，每天谁吃到最后谁洗碗，再到后来，我和妈妈炒菜做饭弟弟洗碗，当然爸爸也不是完全置身事外，有时候他心血来潮也会给我们炒个拿手的蛋炒饭，烧个毛豆，虽然他就会那么几个几个菜，但每次我们都很给面子的吃了个底朝天，把他骄傲得天下无敌。

春天的凉拌野菜，夏天的炒田螺和泡椒田鸡，秋天妈妈从泡菜坛里捞上来的嫩姜，用凉开水洗洗，切成丝拌上辣椒面我就能吃两大碗饭，冬天的各种火锅，一家人一边吃，一边聊，假期里不用写作业，有时候一顿饭能吃两三个小时。

爸爸妈妈总会在这个时候商量家里的生活小事，问问我们在学校的学习，还会顺便聊起他们的过去，听妈妈说她小时候家里困难没法好好读书就要去工作了，也听见爸爸说他小时候如何调皮被马咬了，当然也少不了把我和弟弟婴孩时的事拿出来说，就在这个过程中，我听到了家族的发展历史，也听到了父辈祖辈的过去和现在，更记住了自己的儿时故事，更听懂了生活。

饭桌上爸爸还会给我们讲他在外面做生意时的各种见闻，妈妈也会跟我们讲《增广贤文》《七侠五义》，偶尔还会跟我们讲讲外公的来信，舅舅姨妈们家里的近况，末了不会忘了嘱咐我记得给外公回信。

似乎，爸爸妈妈没有很可以的对我们进行教育，但是我们就在那一顿顿饭里长大了，如今想来，爸爸妈妈从来没有浪费过每一顿饭对我们的教育，而那个小小的餐桌就是我们家沟通的平台。

听过一句话“没有烟火气的家冷冷清清没有幸福可言”，此刻深为认同。一家人能多在一起吃饭，一家人团团圆圆的，家长才能把心安家里，孩子才能得到更多的陪伴。锅碗瓢盆，柴米油盐，酸甜苦辣，嬉笑怒骂，看似平平淡淡的一顿饭，除了填饱了肚子更温暖了每个人的心。

你们家的厨房会经常煮饭吗？你们一家人会经常一起吃饭吗？如果没有，赶紧行动起来，一家多一起吃饭，吃着吃着感情就吃好了。