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转眼已到中年，三十岁后，女人的话题好像再也离不开减肥俩字，胖的一直在减，瘦的想要更瘦！在这个物质极其丰富的时代，如果有人吃多少都不胖，我觉得她是最幸福的人。
结婚前，我的体重一直在95斤左右（身高160cm），这样一直保持到孕前。怀孕时知道自己胖，我采取了回避措施，平时就没敢称过，亲朋好友对我都很好，见了面没人说我胖，在这样的迷惑中我吃了很多原来不敢吃的东西。
临产时，我的体重达到146斤……在此之后的几年时间里，我全职在家带孩子，体重没下过120斤，几乎没买过新衣服，也不怎么照镜子，跟朋友也逐渐失去联系，心情糟糕，可想而知！
有一次，老公的一个亲戚来我家小住几天，开玩笑时说我穿的还不如环卫大婶。这句话让我很受伤，现在想来也很感谢他，改变就从那时开始了……
在邻居的介绍下我去了一家月子会所，交了几千块钱，定了两个疗程的减重计划。每天不运动不打针不吃药，早上到她们会所全身按摩一小时再配合特制的食谱，俩星期少了十几斤，没防备的我的体重接近110！
那种感觉真的特别好…但是，等我准备下一个疗程时，一场重感冒袭击了我，咳嗽连续半个月都没好！我是很少生病的人，医生说体重突然下降太快，免疫力下降。
等感冒好了，我的体重又恢复了，月子会所小姑娘电话一打，我又过去了……没有意外，我又感冒了，接着就是过年，然后……比原来更胖！花钱买教训，一点都不错！当然周围有不少姐妹用此法减的很不错，可能是我不太适合吧！
一次在网上聊天，一个网友说她想转让健身房私教课，二十节一对一私教课，半价！就这样我误打误撞走进了健身房，出汗之后的酸爽把我吸引，再也停不下来！
让我惊讶的是，锻炼一个半月后，我体重没变的情况下腰围少了十公分！就这样我从季卡升级了年卡，半年后我的体重来到102斤，减少的都是腰围，胸围臀围基本没变！
随着自己对健身的兴趣越来越浓，爱学习的我当然不满足这些了！现在的我已经拿下健身教练证和营养师证！想起在健身学院时，比同学们大十几岁，老师提问我时都喊我王姐……也真是一段很美好的经历！
现在社会，大多数人以瘦为美，我个人觉的还是健康第一。要不要减肥，心态很重要，主要看自己能不能接受自己。
我身边就有很多人看起来胖胖的，体重超出很多，但她们从不说减肥，非常接受自己的样子，每天也都开心快乐！如果是像我这样的，觉得自己胖了就很自卑很影响心情，那就赶紧行动吧！
健身，我已经爱上它！我会一直坚持下去！现在，我已经把去年的自己甩了几条街，不是吗？！
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