静

【每日一品】

只要能入静，人人可修，个个可成！静有以下数种情形层次：

1、身体不动谓之身静，是为修精之本；

2、念头不起谓之心静，是为修炁之本；

3、不知有我谓之意静，是为修神之本；(无我)

4、无无我谓之真静，是为还虚之本；(即连无我的感觉都没有)

5、无无有谓之静极生动，否极泰来是为合道之本(即无到尽处则真空妙有)！