文/紫萱
你有没有某个时刻很烦躁,不想说话,不想被人发现,很希望自己是空气。
我有时候就会突然间的烦躁,不开心。不知道为了什么事,也不知道突然间哪来的烦躁,如果这个时候有人跟我说话,就会把负面情绪发泄到这个人身上。
事后,就会很后悔,后悔自己怎么能这么管理不好自己的坏情绪,还牵连无辜的人。
而这个时候,最好的解决办法就是独处,自己静静的呆一会,大脑的机智就会告诉你,这样是不对的,控制自己的坏情绪。
一个人是否成熟最好的标志,就是看能不能控制自己的情绪,不会被它左右。
文/紫萱
你有没有某个时刻很烦躁,不想说话,不想被人发现,很希望自己是空气。
我有时候就会突然间的烦躁,不开心。不知道为了什么事,也不知道突然间哪来的烦躁,如果这个时候有人跟我说话,就会把负面情绪发泄到这个人身上。
事后,就会很后悔,后悔自己怎么能这么管理不好自己的坏情绪,还牵连无辜的人。
而这个时候,最好的解决办法就是独处,自己静静的呆一会,大脑的机智就会告诉你,这样是不对的,控制自己的坏情绪。
一个人是否成熟最好的标志,就是看能不能控制自己的情绪,不会被它左右。
本文标题:成熟的标志
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