不知不觉已经到了2020年的最后一个月了，开始和结束的交汇点。
最近和朋友们聊的最多的就是自己的成长和变化，这个过程是怎样发生的呢？是速成的吗？是顿悟吗？不是，我不是那种能够一点就透的人，这段路走了有一年多的时间，这个过程自身也有一些感悟和大家分享一下。
1. 成长需要持续的力量
我们生活中经常会见到一些说7天，21天，28天让你速成的课程，我们不排除说你可以从中学到一些东西，这是一个从0到1的过程，是一个打破的过程，非常关键。但是这个过程能够真正改变你，让你蜕变吗？不能。我们也只是迈出了第一步，后面还有更多的路要走。
比如说你参加了21天的写作营，你学会了一些写作的方法，但是后面你不再写了，那根本就不会有什么成长，变化。
成长需要持续发力，深耕，因为没有一项技能或者知识是短短一个星期或一个月可以做成的。行为改变更是如此。
2. 着眼于未来，而不是执着于过去
我们在自我成长的道路上也许想了很多方法，做过各种测试，但是那些只代表着我们的过去或者目前的情况。我们是在不断变化的，所以当遇到问题时不要总是给自己的行为找一些性格，家庭的原因，我们需要看到的是未来的我是什么样子的。
关于这一点可以给大家推荐一本书《被讨厌的勇气》，也许能有一些不同的认知。
3. 过去不好的经历塑造好的一面
童年，原生家庭是我们生活不如意时尝尝归咎的两个原因，但真的是因为他们我们成为今天的我们吗？不见得。
同样拥有一个杀人犯的父亲，一个兄弟成了成功的商人，一个也成了杀人犯，你看这种归因并没什么可靠点。
也许你的父母对你呵护备至，所有事情都给你安排好，那你可能长成一个安全感十足的人，如果有些没有主见那也没什么可抱怨的。
也许你的父母对你是放养状态，什么都不管，几乎所有的事情都是自己去做，那你可能成为一个很独立，能力很强的人，如果你爱操心，孤独或者很累也没什么，至少你是一个能撑得起事的人。
你看父母的放手在小时候看来是一件不好的事情，但是它塑造了你的性格，让你成为一个有担当，能做事的人。
好与不好都是相对而言的。
不念过往，无惧未来！！！
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