为梦想而坚持

女神感恩日记第112 天

1 感恩自己越来越美，太幸福啦！昨晚无意翻开几年前的照片，感慨万分，大家都说，女人过了三十，不保养老样子，保养越来越年轻，确实如此（几张照片证实），谢现在一直努力的自己，爱你吆吆哒❤️❤️

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2 感恩自己，这2 年走在身心灵道路上不容易，太辛苦了，其中的酸甜苦辣只有自己知道，一路上，一个人，那份孤独和寂寞，也熬了过来，写到这里，泪不由自主地流了下来，是幸福的眼泪，如没有当初的开始，一路的坚持，我想现在的我，还生活在苦逼当中，日复一日，年复一年，生命只是复制而己，而不叫生活，生活是有思想和灵魂的，是灿烂和阳光的，是朝气和有色彩的，让我对着天空大声喊道，“女神，我爱你，你知道吗，我非常非常爱你………”❤️❤️

下面几张图片是刚才随手拍的，分享给大家：

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3 感恩此刻，一个人坐在宽敞的床上，好舒服呀！这两天由于天变降温，好冷，加上来了大姨妈，没事就躺床上休息，一个人，一个大房间，面对着宽敞而又干净的卧室，内心升起一种幸福感！

感恩老公，一个人负起了全家的责任，他主外，我主内，分工负责，两个人倒也相处得还不错。彼此包容、彼此尊重、彼此信任、彼此关心！相亲相爱的一家人❤️❤️

4 感恩自己，超自律，拍头、跺脚、拍全身己坚持12 天，要说效果有没有，分享一小故事，一看便知

今天和以往一样，禅行在公园，突然生出一条念来，想到山上问一师父，他站桩的心得。于是就上山了！

到了山上，礼貌有加请教一站桩师父（对方天天在此站桩，己有年头了），问站桩时，我上半身是放松的，下半身超紧，为什么？

对方师父询问了我一些相关的问题，后来对我说，“我只学到了皮毛还不到，空有一点常识，被别人骗了，后来笑笑，不说话了”你知道我心里听了之后，是啥感觉，难过死了，钱倒花了不少，可却本事没学到。

时间一秒一秒地过去了，大约难过了有3 分钟，后来就释怀了，放下了。

我看到自己，掉到自己旧模式里了，我不允许别人说我不好，不允许别人说我差，难道我相信眼前的这个人，而不信丁师，站桩本来就才开始练习，需要大量时间去练，去体悟，才行。头脑是什么，是个大骗子，是假的，信了你才是个大傻瓜，想到此，乐了也笑了！

觉知是最好的老师，经常觉，时时觉，分分觉，这样才叫活着！站桩、跺脚、拍头，其一作用是放松身体，让气血流通！其二是练觉知！我受益了，不知你感觉如何❤️❤️

5 感恩今天，又是一个美好的一天！爱你，Today ❤️❤️