中医认为，一年有两次改善体质的节令 ------“三伏”和“三九”。三九天正是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，体内虚寒加上外寒相逼，所以冬季是各类疾病的好发之时。三九天是一年中最冷的时候，因此中医认为冬至养生至关重要，在三九天行艾灸疗法，能温阳益气，健脾补肾益肺，怯风散寒，起到通经活络止痛的功效。“三九补一冬，来年无病痛”。
本疗法能有效增强机体抵抗力，具有保健强身的作用，调节亚健康状态。即中医“上工治未病”的体现。
三九有艾冬病冬治，三九灸给你今冬最暖的爱
三九灸时间表:
一九：2018年12月22日-2018年12月30日
二九：2018年12月31日-2019年1月8日
三九：2019年1月9日-2019年1月17日
加强灸：2019年01月18日
什么是三九灸？
“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。
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三九天艾灸有什么好处?
艾灸补气养血
艾灸能调和气血。气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。
艾灸温经散寒
三九灸通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。
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三九灸适合什么人
1.有呼吸系统疾病的人群。如过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、各种慢性咳嗽等。
2.肠胃不适人群。慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱的人群。
3.颈椎腰腿疼痛患者，风湿与类风湿性关节炎患者等。
4.亚健康状态。失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等。
5.畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状。
哪些人不宜做“三九灸”？
孕妇；恶性肿瘤患者；强过敏性体质、紫癜等严重出血性倾向者、皮肤长有疱疖、皮肤有破损者；甲亢、副鼻窦炎、肺结核、支气管扩张以及2岁以下的孩子不宜；当天感冒发烧超过38.5℃者不亿宜。
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