中午回家,婆婆向我诉苦,这两天哪哪都不对劲,昨晚躺下睡不着,失眠了,12点多才睡着。我问婆要早晨几点起的,婆婆说8点多。
听婆婆这么一说,我都有些羨慕她的睡眠了。婆婆每天不下楼,一天在家没啥事儿干,除了看医书,不活动不运动。中午饭后睡2小时,晚上9点就上床了,早晨也不早起。
我给婆婆算了下,婆婆一天得睡10个小时以上,所以睡8个小时她觉得不正常了,可8个小时也是多少人羡慕的对象啊。
别说上学的孩子,就是陪读的父母,每天的睡眠时间也达不到8小时。我今年孩子高考,我每天晚上1点多睡觉,不到6点起床,一天最多睡5小时,严重睡眠不够。
吃饭期间,婆婆又和我说睡眠不好的事儿,她是想去看看大夫,友友们,你们说用去吗?
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