前段时间想锻炼自己早起练瑜伽,但发现总会很晚才睡,导致无法早起,很少晨练。
原本是打算先让自己养成早起习惯,就开展线上瑜伽公益课,像这样的速度,都不知道要猴年马月才会坚持早起。
那我早上怎样才会不赖床呢?
今晚有一个想法,既然我想开线上瑜伽课,而且是早上时间段,那我为什么要先让自己养成早起后再开展呢?
我是不是可以换一种方式想,把线上课开展起来,逼迫自己早起。
我是玲玲,爱瑜伽,爱阅读,爱生活,以练养身,以文修心,欢迎一起交流&学习,愿成长路上一路相伴~
前段时间想锻炼自己早起练瑜伽,但发现总会很晚才睡,导致无法早起,很少晨练。
原本是打算先让自己养成早起习惯,就开展线上瑜伽公益课,像这样的速度,都不知道要猴年马月才会坚持早起。
那我早上怎样才会不赖床呢?
今晚有一个想法,既然我想开线上瑜伽课,而且是早上时间段,那我为什么要先让自己养成早起后再开展呢?
我是不是可以换一种方式想,把线上课开展起来,逼迫自己早起。
我是玲玲,爱瑜伽,爱阅读,爱生活,以练养身,以文修心,欢迎一起交流&学习,愿成长路上一路相伴~
本文标题:我的想法
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/plagkdtx.html
网友评论