你是不是辛苦地做着一份自己不喜欢的工作？
你觉得你的工作还不错，人人都羡慕，但你自己却无法从中感受到快乐，没有任何的成就感？
相信我，你并不孤单，实际上当你抬头看看身边的人，就会发现你周围大多数人都有类似的困惑和迷茫。
这是大多数现代人看似每天忙碌，衣食无忧，却有了更多说不清道不明的惆怅的普遍现象。
因此各种心理疾病，诸如焦虑，抑郁，狂躁，迷茫，甚至自杀事件才会慢慢成为流行病，在暗中弥漫了大量的人群。
要如何走出这样的困境呢？
一个曾经在德国纳粹时期，被关进集中营的囚徒，面对失去家人、爱人、身份、健康和行动自由，变得一丝不挂时的态度，告诉了我们答案。
那就是：生活中发生的事情并不都是偶然事件，我们应该为自己的生活负责，不管面对何种挑战，你都有选择自己的态度和反应的自由
他就是《活出生命的意义》这本书的作者，著名的精神病学家，意义疗法创始人维克多，弗兰克尔先生。
选择自己的态度和反应是意义疗法的核心观点之一。
意识到我们自己具有选择权，这是谁都剥夺不了的自由，这是弗兰克在集中营那种暗无天日，时时面对死亡威胁的情况下所发现的巨大宝藏和自己具有的潜力。
跳出了思维的牢笼，就会发现困住自己的不是别人，而是自己，也只有自己才有能力救赎陷于困境中的自己。
在这一刻他找到了活着的意义，支撑他度过了生命中最艰难的时刻，最终成为为数不多的纳粹幸存者，且帮助无数人找到生命的意义，活出了精彩的人生。
在《思维的囚徒》这本书中，作者以弗兰克尔的理论为基础，进一步将这一观点提炼出了7个原则，便于我们在日常的工作和生活中实践。
这7个原则分别是：
原则1 自由地选择你的态度
原则2 实现有意义的目标
原则3 发现生命瞬间的意义
原则4 千万不要违心做事
原则5 从远处审视自己
原则6 改变你的关注焦点
原则7 要敢于超越自己
意义不是寻找出来的，也不是虚无缥缈的，而是在不断做事行动中，对自我的重新定义和审视，认清自己的身份和使命，并找到前进的动力和方向。
因此，对于以上7个原则，我们不能只是简单看过，而是要一条一条地应用、实践，在工作和生活中不断调整。
直到确认你做的事情，是对你来说有着非常重要意义的一件事，你愿意全力以赴为之努力，那么你就找到了你生命的意义所在。
就不会对当下的状态感到无所适从啦，就像读书，对我来说，一方面可以实现自己终身成长的目的。
另一方面还能够提升自己的价值和影响力，帮助他人解决问题，走出困惑，拥有改变他人的力量。
通过阅读创业，发挥知识的价值，把读过的书变成钱，获得精神物质双丰收，成为阅读榜样。
影响更多人养成阅读习惯，爱上阅读就是我每天读书最大的动力，也是我努力的方向和目标，时间被使命感填满，活得充实而快乐。
愿你也能够早日走出困惑，活出生命的意义和精彩。
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