第286天
自律人生:唯有读书与跑步不可辜负,每天坚持撰写读书随笔,每天坚持1万步。
《当下的力量》
过去如果未被合理表达和适当解放,会累计下来负面情绪能量场。
过去已经过去,未来还在未来。
我们的大脑引发了我们的问题。它们思考过去,担忧未来,我们的错误就是不断地认同他们。
过去对我们几乎没用,我们要很少去想它。
《华杉讲透王阳明传习录》
知是行的主意,行是知的功夫;知是行之始,行是知之成。
觉得非要先知道才能去行,很多人都有这个思维误区。你非要整明白了才干,可是不干又怎么能整明白呢?
练功夫讲究“守破离”。首先是守,就是照师父教的做。等到师父教的都百分百做到了,才能去研究自己的突破,最后才能离开师父。
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