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科学教育06:三个步骤培养专注宝宝

科学教育06:三个步骤培养专注宝宝

作者: 伟动力 | 来源:发表于2019-05-28 23:27 被阅读0次

    专注这件事情,对于成年人来说,已然是比较宝贵的品质,更别提对宝宝的重要性了。

    那么宝宝为什么会出现这样没有专注的情况呢?

    首先,要理解宝宝的感受。作为一个五岁的孩子,本来注意力就不容易集中。对他们来说,能够安安静静十分钟已是奢望,更别提要挺直腰板、忍受唠叨着写完三四页不知道为什么要写的作业呢。其实就算再不,已比大部分八零后在她这个年龄记得文字多,写的字多吧。

    第二,父母需要改变下教育的方法,传统的“棍棒里出孝子”的打骂暴力方法早就过时了,需要用科学的教育方法培养出专注宝宝。

    有什么方法能够培养出专注宝宝呢

    专业的人就有专业的方法解决类似的问题。在本篇课程中,魏博士针对上面的问题提出了三个好方法,其实也是三步法。

    第一步,订立目标。父母帮助孩子订立一个一个的小目标。这样一来,做一件事情不再是简单枯燥地“死磕”了,而是像专业马拉松运动员一样,紧盯着最近的几公里,完成后就会获得很大的成就感,然后继续追逐下一个目标,直到逐步实现大的目标。

    第二步,难度要与宝宝的实际情况相匹配。每一个孩子都有自己独有的个性,需要根据孩子目前的情况来区别对待,要有一种“跳一跳,够得着”挑战性。

    第三步,要给予孩子正确的反馈。

    再补充一点,我觉得家长的陪伴也是很重要的。如果孩子在书桌上奋笔疾书时,父母在看电视或者刷手机,那么孩子肯定会受其影响,无法专注的。所以,请为孩子提供一个安静的学习环境吧,陪伴并培养专注宝宝。


    附《Dr.魏家庭教育宝典》学习摘要

    课程名称:培养专注宝宝,家长怎么做?

    课程金句:

    1逼是没有用的,专注是逼不出来的。要让孩子真正地专注,还得靠引导,就是经常性地让孩子专注于他当前的小任务,时间长了,他的专注力就练出来了,能够集中注意力的时间也就越来越长了。

    2.如果一个活动,它能够强烈地吸引你的注意力,必须做到三点:有明确的目标、难度跟你的能力相匹配、有及时的反馈。满足这三个条件,孩子就会自动进入专注状态,在心理学上叫“心流”,是一种让人能够全神贯注在当前任务的状态,是专注力的最高境界。

    3.很多时候给孩子布置的任务,其实经常违反了这三个原则,就是目标不明确,所以难怪他不专注。要帮他分解任务,把那些小目标说清楚,这样他才能有个明确的目标。

    4.逼着孩子去挑战太高的难度,结果往往就是,他在练习中找不到成就感,本来还有的一点兴趣,慢慢被磨光了。

    5.你在给孩子布置任务的时候,要注意观察一下孩子当前的能力水平,通过看看他的反应就知道了,给他设定合适的目标。怎么样的目标才算最好呢?就是我们通俗说的“跳一跳,够得着”的目标,就是正好比他目前的能力稍稍高一点点的目标。这也就是心理学上所说的“最近发展区”,就是的确有点挑战,但是努力一下又能战胜这个挑战,这样的难度就是最能让孩子集中注意力的难度。

    6.最怕的就是两种父母,一种是只管让孩子集中注意力,让他坐在钢琴前不动,但是对他弹琴的表现,却没有任何反馈。还有一种,专门只提供负面反馈,孩子弹得好,没有表扬,弹得不好,就各种挑剔都来了

    7.想提高孩子的注意力,不能光靠逼他,而得靠引导孩子,让他发自内心地愿意专注在当前的任务上。

    8.三个步骤引导孩子:第一,给他设立明确的目标;第二,难度跟他的能力相匹配;第三,我们作为家长,要及时给孩子反馈,这样就可以让孩子自发地集中注意力,而且水平也会很快提升。

    开始学习时间:5月28日19:20

    19:37下班回家,22:50完成草稿,

    完成文章时间:5月28日23:42

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