2022年准备输出200篇文章，
这是第完成目标的5/200，
阅读时间大约3分钟。
人和人最大的区别之一，在于思维方式和认知模式的区别。关于思维方式，从最近学习的培训课里提到的3W模型，悟出了一个解决问题的H（how）模式。分为以下几步：
1、遇到问题，先解决问题。
这是需要不断提醒自己的一种思维模式。很多人，遇到问题时，第一反应是由于畏难情绪，产生逃避、抵抗等思维。越是困难的问题，越容易被情绪带偏，我们需要先将情绪放在一边，关注到需要解决的问题上，这样，问题才能尽快被解决，我们的消极情绪，也会随之缓解。
2、不断地问“怎样才能……？”，建立“问题链”。
情绪放到一边之后，将注意力放到问题上，不断地问：怎样才能解决这个问题？解决这个问题的阻碍在哪里？
回答上一个问题之后，继续问下一个：怎样才能解决这个问题？解决这个问题的阻碍在哪里？
如此，建立一条环环相扣的问题链。
自己的问题，可以不断地反问自己；团队的问题，可以在团队之间相互问。
3、从能够最轻易入手的问题开始，缩短问题链。
梳理出一条问题链之后，分析每个问题链的执行难度，选取最容易入手的问题，开始反向一个个解决问题，从而逐渐缩短问题链，直至最初提出的目标问题被解决。
举个例子：
我想今年写完200篇文章。这是我今年要去解决的问题，如果不解决，我会觉得这是一块心病。同时，如果我不去拆解这个目标，我会觉得这个问题非常困难，会经常想放弃。所以，
问题1，怎样才能完成这个目标？完成这个目标最大的阻碍是什么？
是时间，因为有很多要兼顾的事情，可以偶尔写，但保证这个量和频次，会有些问题。
问题2，怎样才能解决时间的问题？
写一篇文章，至少需要30分钟（目前的效率），且需要是集中的时间。白天工作忙碌，还要兼顾很多其他事情，零散地抽出30分钟集中来写，有时可以做到，有时不一定能做到。
但是，如果能早起，这个时间就可以很充足。
问题3，怎样才能做到早起呢？
早起需要早睡。
问题4，怎样才能早睡呢？
睡前放下手机和工作相关的事。
问题5，怎样才能做到睡前放下手机和工作相关的事？
定闹钟关机，且晚上少看手机，工作尽量白天处理，或是放到第二天早上。
问题6，是否做到上面这一条，就能早起呢？
可能还需要考虑身体的惰性，比如冬天寒冷，早上会有拖延的可能。
问题7，怎么解决早上拖延的问题呢？
可以通过设置环境仪式感，比如前一天晚上布置好早起的活动场景，且拟定好早起的任务清单。
……
当然了，这里涉及到另一个比较大的难点——早起，这个也可以作为一个单独的需要解决的问题，来梳理一条问题链。
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