中原焦点团队白琼格分享第896天
上午是杨老师继续带来认知行为治疗的课程，开场让老师们现场的咨询展示印象深刻，咨询师的温暖共情澄清都在一步步贴着来访者。然后杨老师就进行了现场的咨询展示，在开场和来访者建立良好的咨询关系，然后就来访者的问题进行探讨，建立初步的认知模型，让来访者去看到自己的认知模型带来的感受，然后引导来访者去思考可以做的是什么？
在总结时杨老师的一个点题就是来访者的认知如果是一个基本事实，当我们试图去引导来访者改变认知走不通的时候，那就通过改变行为，让来访者去思考他可以做一些什么不一样的，或者如果可以做一点改变他会去做什么？当做了之后那会怎么样，进而去改变来访者的认知，当他的认知改变了会有什么不一样？第二个就是可以通过改变来访者的认知去改变他的行为，他认为天要蹋下来了？那我们就用证据是摆出来，他认为天要塌下来的支持性证据和反驳性证据分别有哪些？我们只是作为呈现者让来访者看到他的这些思考，进而引发他进一步的思考。
当咨询师遇到卡点进行不下去的时候，我们可以有以下几个介入：沉默，重述来访者的语言，重述来访者的关键词，总结来访者所说的等，我们不要着急。
下午是王卫红老师给我们带来的心理健康问题的评估，王老师开场的数学题让我们老师的参与性立刻高涨起来，好像打破常规去让我们看到很多事情有多个角度，也在讲的过程中一直强调我们更多的要慢下来，去多角度收集来访者的资料。
还有一句话，见势不对立马撤退。就是提醒我们咨询师要学会评估和诊断，我们只做心理咨询能做的事情，而心理治疗不属于我们的范畴。
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