我喜欢nvc，它是一门需要实证的学问。当一个人说nvc有没有用的时候，我很愿意带着当下的意识，用nvc帮助他活在当下的每一刻，从这个想法和困惑中，获取与自己连接的能力。
一旦与自己连接上，知道自己真正的需要是什么的时候，那一刻，会有豁然开朗的清晰。
会帮助一个人从想法和困顿中走出。
当我们从评判、指责、是非对错中走出，看到每时每刻，当下活生生的人的时候，就更容易给予彼此由衷的支持和礼物。
方法非常简单，不容易的是，我们是否有觉知，把脑子里知道的nvc理论应用在生活中，用在我们的某个想法或者困惑里。
非暴力沟通可以帮助我，活在每时每刻，每个想法和评判，每个觉知中。帮助我获取与神圣能量的连接，帮助我获得内在平和。想想都很美妙，更何况得到这部分美好的体验。
从知道到做到，让我们产生新的自动化反应，确实是需要支持、练习和时间。
所以，非暴力沟通是一门实践的学问，需要练习，练习再练习。
越来越爱[爱心][愉快]
平心凡语：nvc（非暴力沟通简称），需要实证与练习
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