周总结

一、本周回顾，自己的满意度打分。

8分

二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

本周在老家，和爸爸妈妈弟弟妹妹相处，内心较以往平坦了一些，松了一些，没有想着为Ta们多做什么，带Ta们出去玩，向外的能量放射的少了一些，自然了一些。

孩子过生日，一大家人在一起聚餐庆祝，PPT播放着他的从小到的一些照片，和1个视频，尤其视频，是他做一个月暑假工的某一天的工作实拍，视频中我看到他的坚毅坚韧，没有任何抱怨，看的我即很心疼又很欣慰，不由泪流满面，这也是在我们一家人面前第一次这样流泪，很自然的流泪没有负担，没有压抑。回来的路上我问妈妈一开始播放你就流泪是哪里触动的，她说不知道，一打开照片，听着音乐她就流泪了，还说，看着自己的孩子把小孩带成这样她很高兴。在妈妈说这句话前，我跟本没看到这一点。突然间，我内心升起满满的感动和感激。

三、自我觉察，包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察(可以是几件事)。可以针对其中重要的事件用觉察日记方式单独觉察。

对于孩子过生日这件事中，我看到，我心都在孩子那里，跟本没有看到感觉到妈妈的感受，与她背后那深深的爱。