刷了一天剧，看了这么多真正记住的没几个，都是瞬时记忆没有留下什么，只有几个印象深刻的，学习的也是不深入不彻底感觉没进步没大收获，运动也是靠坚持不能转化为乐趣。
如果一件事变得很累很疲劳就不应该过度去做，可能效果也达不到了，所以适度就好，不做过量的时期。健身操做五遍会累瘫了厌倦所以就做三遍吧，纪录片看两遍还可以集中注意力被吸引，一旦觉得累了就留几集下次看吧，喜马拉雅听书的朗读昨天读了一个小时眼睛很累今天坚持了一个小时太困难了，试听效果也不大理想就想暂停了不急不躁明天再继续吧。画画也是，三副图感觉比之前的退步了就明天再说吧。
任何事不逼自己，但是想做的时候第一时间去做，不拖延不懒惰，该做的事情做好该休息也不硬撑着。宅家的生活也还不至于无聊。
早起已经是习惯，八九点醒来刷刷新闻学学英语，得到里面浏览书籍和听书，然后做饭做菜，四个人吃安排的明明白白。下午小憩一下看几部剧，完成喜马拉雅朗诵录音，画画，看剧。反思自己看剧的时间太多了，视频影像接受的讯息太多，没有思考的时间，画面就那样过去了大脑来不及思考。
知识变现途径在探索，容易半途而废，归结于自己不是很感兴趣，但是兴趣又可能是平庸生活中无意识的选择比如无节制的刷剧，还是要让大脑时长静止下来或者肢体经常活动起来。
在这样下去整个人都变成没有思想的工具人了，不能反思自己不能获得更多的能力，陷入自己设定的思维泥塘中。雷厉风行有什么不妥之处呢？是没有给自己空白的时间，没有缓冲没有思考的余地无法沉淀。岁月还是带给我很多成熟的特质，这是从其他人身上类比出来的优点，然而只是基本点，明显的感觉个人技能提升方面自己还是差很多。掌握2-3项特长，艺术或者文学方面自己还是很差没有达到给自己制定的目标。
勤奋的人们这个时间段都在做什么呢？想实现财务自由的人肯定在规划事业和努力赚钱，像姨夫那样一天赚四五千一个月就十几万；想提升学历的现在肯定努力背书，研究生教资之类的到时候也没后顾之忧；专注自己身体和健康的在保养自己，皮肤和身材全方位修正。
安慰好自己的灵魂了那么肉身也是一定要照顾好的，从日常起居的环境整洁做起，这次改变了自己邋遢的坏习惯，拖地收拾家务稍有改善，不必须的物品不乱入也收拾了物欲为心灵减负。
怎样戒除自己过于为他人奉献的抹布女心态呢，处处想着照顾别人把人家当孩子一样照顾，不过现在也比之前好一点了，相信自己在慢慢变好。房子是为了婚姻寻求的庇护所，所以自己没有很大的欲望所以也无法赚很多钱。野心不大经济肯定也不会有多大追求。是好是坏要仔细考量。
有的事你觉得坚持就一定有收获，所以鼓励自己开始去做，但真的不一定，就比如我写简书坚持三四年了，照样写的无人问津。所以才会越来越没有兴趣，大家都是看热点看奇葩谁喜欢看这种平淡无奇的生活呢，不折腾点幺蛾子出来别人还真没精力关注你。
简书三四年了粉丝一百多，抖音好几年了粉丝也是一百多，这辈子可能就这样了，庸庸碌碌的生活吧。
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