心情不好时，就请先暂时远离那个负能量的圈子

今晚下班后，整个人一直处于低迷状态，想做的事情没完成，比较郁闷。

谁不知回来的时候，小陈同学最近被落户的事情搞的心神烦躁的。

我们彼此之间的消极氛围就差一条导火线来引爆。这时候，彼此都消沉的情况下是最容易引火上身的，随便说一句负能量的话都会顷刻间熊熊大火。

而我们之间爆炸就是因为一件普通不过看电视小事。他想看电视剧解压下，而我想赶紧把书看了好写文章，他不顾旁人所在放大播放器声音，吵到我更无法心神宁静地好好看书，为了今晚赶稿我三番五次让他带耳机或者搬到自己的领域内去做自己的事，被多次拒绝后我果断按下他电脑的显示键。

这下矛盾再度升华。这无疑就是两个被外在烦心事扰乱的小丑的表演罢了。幼稚又很粗糙卸掉自己身上的怒火，以求得内心的平衡和安处。这也是成年人用屁股来处理事情常规操作，简单粗暴，但是善后很难。

如果当自己已经处在负能量的磁场中的时候，要学会早点脱离开来，然后借着一种友好方式排出心中“污浊”之气，而不是仍停留在原地等待爆炸，这样对谁都不好，也不是成熟的人的表现。

下次心中有怒火了，就转身离开有人的地方，再倒倒垃圾吧。因为没有人有义务做你的垃圾桶。