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A君在一家医院上班，因为都爱好摄影，成了好朋友。有天采风路上，他很苦恼对我说：
医院进行职称考试，一个同事考前总说我考不过去，评上又说我运气。
单位小护士穿清凉点说别人像哭瓜。
脸上长点痘说拖拉机都开的翻。
和他在一起共事天天听抱怨，快成了垃圾桶。
回家心情也不好，搞得不注意就发到家人身上。
最后他感慨一句：负能量的人真惹不起。
我边开车边笑着说：
这种人和猪的最大区别是：猪一惯具有稳定性，他却有时不是人！
我们哈哈大笑起来。
就是，开心点，远离负能量的人。
如果无处可逃，那就傻乐。
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曾经有个同事特喜欢给别人添梗。
情绪激动时就和祥林嫂一样，啰嗦来啰嗦去。
坐在一个办公室，真是无处可逃。
在一个觉得天下都歉他的同事面前是不敢逃的，也不好争的，要不很容易产生矛盾，别人眼里你也和他一样。
我采取主动措施方式
认真的对他说：
你的意思是……，
你的重点是……，
我没听懂，你再说一遍。
一遍遍打断他的思路，让他跳出那个怪圈。
最后他郁闷地说：你真是个不会聊天的人。
是啊，如果你心满意足，我就成垃圾桶了。
逃不了，就让他跳出来，但你态度一定要低调。低调不了，你就逃吧。
要不会产生更大的矛盾。
其实负能量的人他也是不快乐才通过这种方式发泄到别人身上。
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社会是个大群体，人又是多面性的。
正如，猪一直是猪，人有时不一定是人。
我们每个人都有负能量，我们需正面面对。
负能量就像是根雷管，不知道何时会爆炸，一旦爆炸产生的能量也无法预估。
简单说：
不但会直接伤害到人，还会间接伤害的其他人。
城门失火，殃及池鱼。
如A君，A君的家人。
更大的危险还有，我查了下抢方向盘：
2018年10月29日咸宁抢方向盘
2018年11月15日北京抢方向盘
2018年11月18日绵阳抢方向盘。
2018年11月19日宜昌抢方向盘
……
其实他们也都知道重庆公交事件。
事不到自己身上，是不知道感受的！
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我们倡导正能量，远离负能量。
那么我们在情绪转化中要会去控制情绪。
我们可以做一种训练。
握紧拳头，大拇指在上，其他四指在里，深吸一口气，在呼气时一根一根手指伸直，每天训练下，形成习惯。
当情绪来时，用这种方式，想像大拇指就是开关。打开开关，情绪通过我们手发了出去。
负能量一定没有了！
这样我们成为负能量的人可能性就会很低。
其实遇到不幸的事已经很不幸了，我们为何还要折磨自己。
当然，对还控制不住的人，我们还是要远离。
防止被雷管炸伤。
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