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站桩第五天20180728

站桩第五天20180728

作者: 戚瀚月 | 来源:发表于2018-07-30 11:39 被阅读0次
站桩第五天20180728

站桩第五天

今天决定去野外露营,体验大自然的那一份美好和纯真。所以今天的站桩在外面,开始因为在室外偶尔有外面的声音和蚊子会干扰到我的注意力。所以精神开始不能太集中。在后来开始集中时,还是感受到心中那股抵抗的气血,和不停的打嗝,然后接着是两个脚面有麻的感觉,我后来和他们说,我欢迎你们的到来,抵抗有什么不好,就让那抵抗的气血涌上心头就好,感受迎接她就好。紧接着就是一个特别大的嗝,觉得似乎一下就通畅了。

今天觉得时间也挺快过去的,没有什么腿酸,似乎已经适应了半小时的站桩,就在结束时,有一点脚掌麻木。

不知道今天的野外露营会是什么样子,很期待,感觉现在在自然中,来到小花小草小虫子,都觉得那么美好。

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