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什么叫有关系?我觉得是两个物体之间可以互相影响和改变。人与人,人与自然……,如果认识了一辈子在一起几十年,没能深深地影响与改变对方,没有爱、理解和接纳,哪怕日夜相处依然是――没有亲密关系甚至是没有真正的关系。在这个层面上,很多人终其一生都没有亲密关系,很多家人都是路人,天长日久,相看两厌。
为什么不能建立亲密关系?因为没有内化一个爱自己的人,心里没有人。我们通过内化一个亲爱的人从而爱上自己,生命才有了意义。生命之初,父母是最容易最应该被内化的,但是伤害和忽视种种无奈让这个天然的关系割裂,这是产生心理问题和感情问题的主要原因。
这种状况怎么办?答案是建立新的客体关系。好的心理咨询师其实起的是媒介作用,也可以说是父母的作用,间接地引导人通过内化他爱上自己。有时书、大自然、某个兴趣爱好、好朋友、遇到的某个有爱的人……也起了同样的作用。就是让人:爱上自己从而爱上整个世界。
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