文字 · 匡开草
01
听歌是一种穿越时空的方式。
当你将人生各个阶段单曲循环的歌曲,创建成属于自己的歌单。那么,每当你闭上眼睛随机播放,就如同置身于任意门前,播放的每一首歌都是通往过去的时光隧道。
我随机播放其中的一首歌曲,它如同黑洞,汇聚满而不溢的负面情绪。只是今日不同过往,眼泪并不像开了闸的河水,一泻千里,而是以更为温润的触感,滑过下眼睑,越过下睫毛,行走在细长、蜿蜒的湿地之上。
02
当你很难过,却无法做到顺从内心去放声大哭时,有人称这是已经丧失了哭的能力。副作用表现为每次一伤心,就会全身上下一阵发酸、疼痛,就像被千万只隐身的小虫撕咬。难过找不到发泄的出口,情绪压抑进内心的深处。
作为成年人,我不止一次在痛哭过后,感谢自己尚且拥有的哭的能力,这是我最喜欢的发泄方式。不去压抑哭泣的本能,让眼泪带走负面的情绪,为身体争取到喘息的机会,这未尝不是一种疗愈。
况且,在深夜哭成泪人的成年人,早已积攒处理此类情况的经验,早已懂得如何开展哭泣的后续工作。他们会不忘去冰箱拿罐冰镇可乐,敷完眼睛再去睡觉,不让明早出不了门。即使是第二天肿着眼睛,也只是轻描淡写:无非是水喝多了水肿了,或是看电视剧哭得太厉害了。
哭并不丢人,也不代表脆弱,这是情绪和身体之间的一次对话。他们相谈甚欢,用轻松的姿态在告别悲伤,用彼此的分离在互报平安。
END
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