周检视（7月2日-8日）

1.工作上：

学校管理整个一片混乱、为了评审扫描试卷要求不清楚，反复做了几次。最后我安排研究生李笑阳负责这个事情干了！要不要做？如果我做不值得应该委派别人做。                     

监考两次，参加一次讲课比赛。完成听课笔记。

2.生活上：

联通通知安装5G，但路由器问题还是什么问题，我家网络比以前慢多了！连图片都发不出去。

联通职员没买他的路由器退，卖路由器的人也退。不知道问题出在哪里？都太注重钱！其实你好好干，他就像尾巴一样跟你的。

早睡早起做的不好！

周检视（7月2日-8日）

3.健康：

网络不通原因还是学院乱糟糟原因，心情一直不舒服！感到心里憋闷。找张宝文开了中药。

到下午特别累！所以睡觉两个小时，晚上就会晚睡，早晨就起不来。出现恶性循环！

4.学习上：

听喜马拉雅75集。精力管理、时间管理

看了一部电影（我不是药神）！

5、情感上：

周末来哈尔滨参加叔叔的80岁生日。他们家没有孩子，领养了一个女孩子。但这个孩子不怎么样！反而老两口倒贴。第一次过生日？ 感觉生日不是感动高兴，而是凄凉和悲伤！因为婶婶走路不方便7年！原来没有健康老去是这么可怕的事情！

周检视（7月2日-8日） 周检视（7月2日-8日） 周检视（7月2日-8日） 周检视（7月2日-8日）

计划：

生活一定要有规律！早睡早起！

时间管理的重点是精力管理！

下周上北京培训！