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我的内在小孩,原谅我

我的内在小孩,原谅我

作者: 平复 | 来源:发表于2019-01-16 08:30 被阅读44次

早晨起床,坐在床上,觉知自己,脑子里好混乱,身体也不放松,转转头,竟然颈椎还发出几声骨头碰撞的响声,我知道,我的内在小孩需要被看到了,我忽略了他。

我问他发生了什么?为什么要用这么另类的方式来提醒我?

他开始喋不休地说了起来:

我和你关系,是最稳定,最亲密的关系,我也知道你小时候缺爱,没有得到过足够的爱,没有得到过足够的呵护,没有得到过足够的赞美,活在匮乏之中,我受伤了,变得非常敏感,你却不知道如何抚慰我,你就拼命向外寻求本应属于我俩之间的关系,要不是你就借助阅读,聊天等方式回避看到我,你忘记了向内求,找到我与你还有你内在父母的平衡点,你不来与我聊聊,让我诉说一翻,如何能修复我的创伤,你不能接受我的需要,照顾到我的需求,让我与你产生联结,我只好给你我的提示,我的特长你是知道的_情绪,我不让你进入当下,让你思绪万千,让你处于低能量状态,从你行动力开始下降你就会发现了啊!

知道了,我想我知道该怎么做了,我愿意拥抱你,宝贝你,我决不会再功利性地面对你,不装,在你面前我真的不需要装,请你对我有耐心,我也需有个成长过程。

他很开心,笑着说,你的态度不错,我看你表现。

嗯嗯,好的。

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