体质辨识:形体白胖,面色柔白,肌肉不结实,怕冷,手脚凉,无力,语音低微,精神不振,喜欢热饮热食。头发易落,小便清长,大便稀溏,舌淡胖嫩。易得风湿性关节炎。老寒腿,性功能低下,水肿疾病。
食疗:多吃甘温益气的食物,推荐:羊肉,茴香,牡蛎。
施灸穴位:大椎,命门,肾俞,至阳,百会,中脘,关元等。
天使之艾体质辨识:形体白胖,面色柔白,肌肉不结实,怕冷,手脚凉,无力,语音低微,精神不振,喜欢热饮热食。头发易落,小便清长,大便稀溏,舌淡胖嫩。易得风湿性关节炎。老寒腿,性功能低下,水肿疾病。
食疗:多吃甘温益气的食物,推荐:羊肉,茴香,牡蛎。
施灸穴位:大椎,命门,肾俞,至阳,百会,中脘,关元等。
天使之艾本文标题:阳虚体质
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