运动一下，很有必要

我自问是个记忆力很好的人，不论是谁问我借了钱，哪怕已经还清了，我都还是能准确地把借的时间、地点、数目复述出来。不过如果你要问我上一回认真运动是什么时候，我还真的答不出来，因为那实在是很久很久很久之前的历史了。

我本身是个好动的人，我妈说我小时候一天到晚满世界乱跑，每天换下来的汗衣能堆满半个洗衣机，在我记忆比较鲜明的大学时期，我也常因为在篮球场上挥洒汗水，导致袜子很快破损而没有袜子可穿，我这样一个人居然已经不记得上一次正经运动的时间了，是一件很古怪的事情。

不过我真的不记得了，仿佛是在踏入职场后开始，运动这件事情就变成了奢侈的享受，我忙于在职场上立稳脚跟，忙于和在大学开始恋爱的女朋友加深感情，忙于通过各种兼职投资搞更多的钱，但就是对运动这件事不急不忙。

印象中，我那热爱运动，每天要到游泳池去游个几千米的小姨曾一而再再而三的鼓动我加入运动大军；在职场的跳槽换工之中，也曾遇上那么三五个也醉心篮球的小伙伴约定要一起去打趴球场上的小屁孩们。但，真的到要去做运动的时候，就会条件反射般的拒绝“工作忙着呢”、“今晚佳人有约啊”、“最近太累了还是休息一下吧”……于是乎，上一次认真做运动是什么时候？就这么不记得了。

本来按照这个剧情发展下去，我甚至都可能要忘了世界上还有运动这种事情了，不过我的脑子虽然是这么的善变，我的身体还是很诚实的，某次去泡泡温泉趟了一下水，第二天就双腿酸软了，追一把公交喘得几乎要晕死过去，这说明因为长期缺乏锻炼，我的身体已经跟60岁的老人家没什么区别了。

这事情可大可小，往小了说，可能就是不再能轻易剧烈运动了，在街上见到公交车准备离站不能追了，看到地上掉钱不能捡了，观光旅游只能花钱坐电瓶车了；往大了说，要是街上遇上恐怖袭击，外出碰上红色雷雨大风，我就跑不掉了。30岁才出头的人就活成这样真是丢人！

突然地我就觉得运动一下很有必要了，所幸时代也正在像一个鼓励运动的方向变迁，过去，老板会说“这工作比较重要，加加班熬一熬尽快做出来”，现在老板却会在每周宝贵的工作日里给大家安排个半天左右，让大家能够散散步、打打球、运动运动了。过去朋友聚会，花样跳不出吃饭、喝酒、唱K通宵，现在的聚会则多了一分汗味儿“羽毛球？篮球？足球？桌球？游泳？高尔夫？卡丁车？”……大家不再沉迷于“享乐”而更乐意“折腾”自己一把了。

有了这样的时代环境，我突然地对运动热衷起来也没让家里人觉得怪异了，例如我买个了除了计步没什么大用的手环，过去肯定会被埋怨不懂过日子，这钱都够唱一次卡拉OK了，现在却会被每天热切的询问“又走了多少步？达标没有？”；又例如我开始每晚小孩睡下之后，在床上做起了平板支撑，一弄起码小半个小时，以前老婆会冷眼旁观，现在老婆会陪着一起做了。之后，我打算慢慢开始腾时间夜跑或夜泳，我每天要干的活儿并没变少，我只是把本来休息娱乐的时间放到了运动上。

运动之后一些变化接踵而至，例如以前快要穿不进去的长裤，现在重新游刃有余了；例如以前给床上用品换季之后要腰酸悲痛两三天，现在却可以把家里老人家的也给换了之后再去遛狗5公里。我没研究过身体情况的好转是不是和我刻意去做运动有所关系，不过我确切觉得每天出出汗心情也好多了。

现在我依然不记得上一次认真运动是什么时候，因为现在我每次运动都更像是在享受，而且已经成为习惯了。或许记得上一次认真运动并不是什么好的事情，因为那说明自己已经有一定时间没有运动了，与其浪费脑细胞在这上面，不如用心记下一句话：

运动一下，很有必要。