8月是我的试验月,试验的内容有两项,第一项是确定相对固定的阅读时间,第二项是在写一篇日更的基础上,再写一篇。
现在8月已经过去了18天,刚刚回看了自己的时间记录,目前本月阅读时间占比是4%,和计划一致。
不过在8月10日时,占比还是5%,而到了今天,数值占比是下降的,说明近8天的阅读时间是在减少的。
因为前十天比较兴奋的,刚刚制定的计划,内心充满了期待,可过了那个兴奋点,就需要靠自己的努力了。
虽然阅读时间有下滑,不过幸好及时发现,现在每天晚上都会回看时间记录,对数据有更好的了解,可以及时调整行动。
接下来的13天,计划至少阅读3本书,如果还有精力,可以增加2-3本。
再来看看简书日更的情况,这方面自认为坚持的还可以,我的标准是每天更新,每篇文章不会太长,大约在600字上下。主要写写自己成长中的想法,这和微信公众号的定位是相同的。
可能过些日子会做些许的调整,不过目前的目标是持续写就好。
这两件事集中在一个月出现,是很有挑战的。8月上旬,自我感觉还挺好,时间的整体安排都不错。
可到了中旬,时间的节奏开始有变化,因为白天常常没有阅读时间,所以晚上会延长入睡时间点,连续几天后,发现白天开始发困,午睡总是睡不醒。
根据过往的经验来看,一旦我的总体睡眠时间连续几天少于七个小时,那么状态就会受到影响。
所以现在的情况是身体在提醒我,要注意睡眠时间。
对于8月做的计划,依然会持续坚持并努力做好。这几天需要把睡眠时间调整好,然后精神十足的争取达成目标。
作者:小奇 语写、时间记录极致践行者;持续语写982天,持续时间记录892天。
小奇的微信公众号和视频号:小奇之旅
每天更新一篇文章,让成长有迹可循。
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