不消费主义，断舍离，用1年的时间改变自己

#不消费主义# 第1天

花费：0元

消耗：剩余的面条和鸡蛋

得到：无

阅读：断舍离

现状：35岁，皮肤改造，不爱打扮，胖，消费观不行，一点点改变吧，1年时间。

读断舍离的感受，其实我想主张的是极简和不消费主义的结合体，在说他们也是个互帮互助的关系。 所以在进行不消费主义的同时加入断舍离。

断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。

先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。

断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 我的是个极度的乱买没规划的人，在北京10年，买了一顿烂七八糟的东西，搬家的时候，还省不得扔。到最后屯你了一些负能量，被各种嫌弃，所以一定要履行断舍离，前提就是在购买的时候，想清楚到底有用没有，相信我，当你为了一时之气买了它后，沉在箱底，最后囤积出来的都是你烦躁的负能量。是有关系的。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间 断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要” 想和我一样一起改变自己的，

咱们一起加油，用1年的时间改变自己。断舍离，参加不消费主义。