别让别人轻易左右你的情绪

在生活中，我是一个很社恐且各方面都很自卑的人，这也就无可避免的导致了我性格敏感，总是控制不住的很在意别人对我的看法。

就像人际关系，是我不久前仍在头疼的问题。每次当我身边的人不开心了，或者对我说出什么不太友好的话或表露出什么不开心的表情，我就会不由自主的陷入自我反思中，是我什么时候做了什么事或者说了什么话让她不开心了？还是……

但是常常太关注别人的看法，把别人的情绪放在首位而忽略自己，时间久了，也是一件很痛苦的事情，比如这样会导致我常常emo和自我怀疑。

现在想想，我真的是脑子有坑太闲了吗，天天在意别人开不开心干嘛？我自己都一大堆事情呢。

于是，我开始尝试慢慢摆脱这种状况，在不影响他人的情况下，我爱咋滴咋滴，当然，在不影响到我的情况下，别人也是爱咋滴咋滴。但是像那种打着开玩笑的旗子再乱戳别人痛点的人，下次就不会只是让她道歉这么简单了。

对于这种情况，以前我会能忍就忍，但是现在发现退一步并不能海阔天空，该出手时就出手，绝对不能怂，要不然，“看人下菜”的事情就会接二连三的发生。

总之，自己开心才是最重要的，该忘的事情就忘，不值得的人一秒也不要去想，要是生活中的每一件事、每一个人都能轻易左右你的情绪，那人生得多累啊。