4089 叮当猫 《原来我身体还不错的原因在此》
为什么大家都那么害怕压力
不知是媒体的渲染还是什么，不知道从什么时候开始，努力，加班，认真这些字眼含有了另外一种意味，不知变通，一根筋？
大家都不愿意加班，都想舒舒服服的保护好身体，不要太劳累，如此我们才能心情舒畅，身体健康。
是的，如果可以选择我们都不想加班。我们害怕压力的原因是觉得它对我们有害。然而在《人体的故事:进化，健康与疾病》这本书中颠覆了概念。
适当的压力会带来适应，让我们更加健康。
这就是我身体还不错的原因
在我10岁的时候，我练过几年体育，当时虽然条件艰苦但贵在坚持，我成年之后身体感觉比较健康，不怎么生病，遇到过几次受伤也很快就恢复了，我想这些可能都与我的运动经历有关。
以前都从没感受过身体特别不舒服，有气无力是什么感觉，总是觉得自己元气满满。直到生完孩子，身体虚弱，才感受到原来自己的身体真的很好。
你想过怎样的生活？
我的生活观最近发生了比较大的变化，有点像极简主义。就想过的简单一些，不要太多的东西，想把坏的全部扔掉，也不买新的，等到正真缺少了再买，尽量控制购物，生活不想太舒适，出行都是公共交通，虽然不是特别方便，但是感觉也还好。
工作上喜欢挑战，喜欢新鲜事物。希望有一个团队可以一起加班。哈哈。
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