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忽略身体信号,你的坚持终将不美好

忽略身体信号,你的坚持终将不美好

作者: 遇见兰月 | 来源:发表于2017-03-18 20:15 被阅读291次

    这不是个故事,这是场事故。

    黑暗中,感觉自己的脸上又痒又痛,有成百上千的蚂蚁,正沿着毛孔往里钻。

    我睁开眼,用手赶蚂蚁,摸到的却是一片糊状液体。

    原来是场梦!

    比梦更可怕的是,脸上的脓包混合着药膏,还在往毛孔里钻。

    我猛然惊醒,急忙爬起来去洗手,这样才能防止感染。

    这不是恐怖片的开场,这是我病中的日常。

    事情要从一个脓包说起。

    下巴上不知道什么时候,起了个小包。

    像平常一样,我并没在意。

    直到它感染、发炎、化脓,变成一种感染性皮炎。

    它的脓液所到之处都能引发过敏,然后感染发炎。

    几天间,脸上遍地开花,半张脸肿得不成样子。

    于是就有了开头那一幕。

    这不是个故事,这是场事故。

    这场事故也不是偶然,它是身体发出的一个信号。

    告诉我:您的抵抗力已不足,请及时充值!

    疾病往往不会毫无预兆,只是我们经常无视身体的信号。

    我的一位亲人,年过三十就查出癌症晚期。

    她学业和工作压力很大,晚上经常喝咖啡,熬夜完成任务。

    在这期间,身体一定发起过最后通牒,只是她一直在坚持。

    最终,我们只能痛惜一个美好生命的逝去。

    我的另一位亲人,在检查胃痛时,直接被发现出血,诊断为胃癌。

    在这之前,胃病也一直困扰着他。

    只是他忙于工作,一直坚持着,始终不当回事。

    现在,他经常开导别人要珍视自己的身体。

    在这个年代,你会发现身边有各种病的朋友真的越来越多。

    我们是否需要思考下:自己究竟为什么病了呢?

    这些年,人们把责任推给雾霾,认为它是发病的罪魁祸首。

    但其实无论有没有雾霾,多数人的生活都是出门就坐车,在家就窝着看手机、看电脑、看电视。

    人们忙于刷各种屏幕,根本没空理会身体。

    凌晨,还有人晒自己不睡觉的努力。

    中午,还有人晒自己不吃饭的坚持。

    我们总以为,只要努力和坚持就能收获美好的未来。

    但可悲的是,忽略身体信号,你的坚持终将不美好!

    古人很聪明,总告诫人们柔弱胜刚强。

    坚硬的牙齿终会脱落,而柔软的舌头却能完好无损。

    只可惜现代人很少明白,成功的快速路上再拥挤,也得下来加个油。

    失眠,就要看看睡眠时间是否需要调整。

    胃痛,就要看看饮食习惯是否需要调整。

    疲惫,就要看看运动计划是否需要调整。

    最可悲的,不是一辈子一事无成,

    而是要被埋了,还不知道自己的身体发出过信号!

    兰月说

    前段日子生病,耽误很多事。

    发这篇文章,希望能警醒大家!

    我们相约“兰月夜”!

    兰月:不讲故事的写作者不是好老师。著有香港文化图书即将出版发行。

    转载请简信,已开启维权,谢谢理解!

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