结束了六级考试,开始阅读模式,双十二买的书今天全部都到了,简直不要太幸福!
一分钟之内完成60页的阅读
今天阅读的书是《高倍速阅读法》,颠覆了常规的阅读观念,打破了常规的思维定势,带我们去感受阅读的另一番乐趣,从此爱上阅读。
这个方法并不是单纯的提高阅读速度,它是将信息加速化输入的同时也加速化信息的输出。
![](https://img.haomeiwen.com/i4016326/f0b24c49470fab0b.jpg)
摆脱旧有习惯
小学教育给我们植入这样一个固定概念:“自始自终都要一边阅读,一边完全理解内容。”“如果从头到尾你还没能完全看懂书籍内容,那么你就不是一个合格的读者。”你是否也有这样荒诞的想法呢?为什么我们总要逼迫自己?为什么阅读就一定要强求完美呢?
在阅读的过程中,如果我们给自己的压力过大,那么我们的意识就会被压垮,甚至停止运行,如此一来我们就会丧失继续阅读的动力。
在当今这个信息爆炸的时代,有多少人被海量的信息淹没?有多少人在海量的信息中迷失了自我?你记得那个只用眼睛追逐文字,心不知道游离在哪里的自己吗?你还记得那个尽管房间开着灯,就像没人一样的场景吗?这样的情况会使你进入“文件休克”的状态,造成大脑短路。而一旦产生这种情况就会发生“意思层面障碍”,这个时候不管你读什么都没法真正进入你的大脑,就算把知识强行装进去,实际上也很难真正被内化,很难被回忆起来。
我们在阅读报纸,浏览报刊杂志、工作手册已经电子邮件时,虽然是一字一句的从头到尾阅读,但实际上最后能够被吸收的信息和知识并没有多少。如果我们依然按着旧方法来阅读,那么我们会被各种阅读资料压得喘不过气,每天都生活在知识的焦虑中。
影像阅读+全脑思维模式
如何能够在一分钟阅读60页?这绝不是幌子,而是你愿意去尝试就可以做到的。大家都知道我们人脑分为左右两个半球,左脑是理性脑负责信息的排列,以及对其进行分析和理论性思考。而右脑负责对事物的整体理解 形象创造,并有灵敏的直觉能力。而这个读书法就是利用了全脑思维模式运用整个思维体系来思考和阅读。而传统的从头到尾一字一句的阅读方法则是直接摒弃掉了右脑思考模式。
影像阅读•全脑思考系统适用于任何阅读目的的读者。共有如下五个步骤:
1.准备
明确阅读的目的
2.预习
了解全书的主要内容
3.影像翻阅
身心放松,注意力集中,调整视线焦点,找到视觉刺激点,输送进大脑,输入到大脑的信息处理中心分析。
4.复习
再次翻看全文,找到刺激点。
5.激活
全脑协同作用,左脑分析,右脑形象化。
不仅仅只是阅读,它可以活用在生活的各自地方,强烈安利!
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