上周单位通知从昨天开始可以预约体检,我约了明天早晨九点的体检。今天早晨到单位,收拾一番,开始按计划进行,可是看书的速度很慢,老是无法集中精力。午休后,情况好一些。
晚上打球,跟老王打得很嗨,出汗了,大概打了半个小时,老闫来了,我跟他打,老王休息,突然我想到明天早晨要去体检,晚上要早早休息,十点以后不能吃喝,也不能剧烈运动,于是,我赶快停下来,回家。
到家洗澡,洗完澡把朗读打卡的作业交了,又赶快写今天的日更。
今日事记录:
1、读《一个人的朝圣》,朗读《停止内耗》
2、写钢笔字帖一张
3、打球四十多分钟
4、基本记住唐诗一首
《渡汉江》
张之问
岭外音书断,经冬复历春。
近乡情更怯,不敢问来人。
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