不知不觉中，叱咤风云的六零后已经老了，即将退出奋斗半辈子的职场，回到接纳自己、颐养天年的家中。
人生就是一个圆，从呱呱坠地的婴孩、蹒跚学步的幼儿，到孜孜求学的少年，再到终于挣脱爸妈的管束、可以随心安排自己的学习和生活的大学时代。随后就进入竞争激烈的职场、按部就班的成家立业，担负一家老小的生计，养育子女、赡养老人，最终年老体衰、离岗退休回家终老。
我们任何一个人都无法改变这个人生之圆的走向，也不能逃避所需担付的责任和义务。但是，世代变迁中，人们的养老方式也在潜移默化地发生着悄悄的变化，传统的观念也注入了新的元素，而渐渐老去的人们也只能默默地、坦然地接受着这种这微妙的蜕变。
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老家的二大伯家老两口今年都近八十岁了，前几年还好，两人身体还好，种点小田，收拾家务，生活可以自理，不用儿女操心。可是前两个月，二大伯突患脑血栓，虽然经过抢救，没有了生命危险，但是偏瘫了，真真正正的离不开人了。
二大伯有两个子女，女儿在本地工作，儿子在省城上班。在二大伯住院期间，二人请假陪护，可是出院了，总不能这样工作不要，那以后的生活如何为继啊？要是只留二伯母一人在家照顾，毕竟年龄不饶人，体力不行，儿女也怕把母亲累坏了，就更顾不过来了。一下子老人的照顾就成了一家人心里的大难题。
后来，他们经过考察，找到了县里一家条件还可以的养老院，包了一间房，老两口住一起有个照应，况且收费也可以承受，一日三餐不再用自己操心，平时也有护工可以协助照顾。就这样他们把老人送到养老院，平时节俭惯了的老人感觉养老院的大锅饭也合口，平时也有老人来串门聊天，天气好时护工帮助二伯母把二大伯推出去晒晒太阳。离得近的女儿三天两头过来，洗衣洗澡收拾一下，周未时儿子回来看望爹娘。女儿过年过节就把老人接回家中，开开心心的过节。这样儿女工作安心，爸妈住着也舒心。
现在多子女的家庭少了，而子女少的特别是独生子女的家庭一旦老人身体出现问题，他们真是分身乏术，事业、家庭很难兼顾，所以就需要老人们体谅儿女的不易，改变以往传统的家中养老的观念，而儿女也不能把老人送到养老院就万事大吉，要常过去看看，尽心竭力地使他们安渡晚年。
做为六零后的我们，在不远的将来，我们也会同样面临这样的难题，我们要未雨绸缪，为我们的养老做好打算，攒好养老钱，实在不行就住养老院。因此，养老院也许是一部分六零后养老的方式。
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前些日子，县城里开了一家公益性质的托老所，就是子女在早上上班时，把不能自理的老人或丧偶不会做饭的老人送到托老所里来，等晚上下班回来时再把老人接回家。这一新生事物的产生，
引起不小的反响。好多人认为，这对于不想去养老院，自理能力不是太差的老人来说不失为一个好的方式。即为子女分了忧，又让自己能在家中自在生活。
我的邻居张大妈今年76岁了，这两年小脑萎缩，记忆力不好，自己在家做饭有几次忘记关燃气，差点出大事，后来儿子就不敢让她自己做饭了，不是点外卖，就是中午回来自己做。现在有了托老所，儿子每天把张大妈送过来，不用自己辛苦的奔波，老人也有了说话的伴，张大妈在托老所的生活也比自己一人在家丰富多，打牌、聊天、追剧，同龄人在一起有说不完的话，每天乐乐哈哈的，几个月下来，张大妈的精神好了许多，看着老人开心，一家人也安心了。
其实，托老所在日本是很受青睐的，托老所也可称为日护中心，就是对于不想进养老院的老人，选择居家养老的同时，就像幼儿园的小朋友一样，白天在托老所接受照顾，晚上回家和家人一起享受天伦之乐。这样儿女白天工作时不用再担心在家的老人的安危，也不用操心老人的吃饭照料问题。老人们在托老所可以和同龄人聊天、打牌、锻炼，让他们不孤独、不寂寞。同时托老所还配有专门的医生，可以提供相应的医疗服务。因此如今，日本的托老所遍地开花，很受老年的人欢迎。
现在城市的社区也应运而生了很多这样适合老年人的居家养老场所，有专门的社会工作者为老人服务，设立了老年人活动室，还发动有能力的老人进行互助。因此，居家养老，社会扶助也是我们六零后可以选择的一种养老方式。
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前些日子听说同事张大姐又去海南过冬了，张大姐已经连续几年去海南租房过冬了，享受海南的蓝天白天、清新空气，感受南国的温暖和湿润，是很让人向往的一种情调。
不过张大姐已经70多岁，老伴去世多年，自己身患糖尿病、高血压，当初说要去海南过冬，孩子们本不同意，害怕天高路远，一旦有个变故鞭长莫及。后来张大姐说不是她一个人，是她联系了几个亲朋好友一起去，大家一起租房开伙，共同承担费用，即便有个小病小灾也可以互相帮助。张大姐很享受这种抱团养老的模式，说等自己真的走不动了，能不拖累孩子就尽量不累他们，找几个投缘的同龄人同居生活，享受集体生活的乐趣。
抱团养老本质上是一种互助养老，它是会员制养老模式，可以自发组织，也可以爱心企业和人个组织，帮助老年人：老有所养、老有所为、老有所学、老有所乐。
目前，多地老年人在自发尝试抱团养老，也就是相熟的老同学、老同事、老朋友生活在一起，互相陪伴共度晚年生活。
“抱团养老”最早起源于上世纪六七十年代的丹麦，之后在欧美各地流行起来。这种方式的最大优势在于大家相互熟悉，可以很好地相互帮扶，相互慰藉，在一起交流沟通也很顺畅，容易形成和谐的关系。但是也有它的局限性，就是它只适合于能自理的老人，还有就是大家能要彼此理解，宽容大度，这样才能长期和平相处。六零后的我们，晚年也可以找几个好友一起抱团养老。
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据官方统计，中国是目前世界上唯一一个老年人口过两亿的国家。全国老龄办数据显示，截至2017年底，我国60岁及以上老年人口有2.41亿人，占总人口17.3%，2017年新增老年人口首次超过1000万人。中国老龄化出现了前所未有的速度和趋势。预计到2050年前后，我国老年人口数将达到峰值4.87亿，占总人口的34.9%。这意味着30年后，每3个人中就有1个老年人。约占届时亚洲老年人口的五分之二。
随着中国家庭人口模式的变化，子女少老人多已经成为严峻的现实；居家养老越来越困难。而不管是居家养老、机构养老还是抱团养老，我们要考虑的一个重要因素是家庭或个人的经济承受能力。如果经济条件尚可，则所选择的范围就大；如果经济条件不好，则养老方式的选择就受到很大限制。
大部分即将跨入老年人行列的人前半生掏心掏肺为子女，而为了自己有个体面的老年生活，下半生要设身处地爱自己。没有远虑心有近忧，作为六零后的我们，要从现在开始，为自己的养老早谋划，早准备，尽力减轻子女负担，从容的开始老年生活。
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