很多人放不下过去那个让你痛苦的事，心头的草也许都老高了，心底里是你对那件事，那个人愤怒又无力回天，那时的你无法承载，时间流逝，你并没有忘记那件事，事实上人很难忘记伤痛，所以就形成了心里的委屈，你并没有宽恕一切，只是选择了逃避，人在遭受了伤害和痛苦以后，往往也会责怪自己，这种深深的自责会潜藏在愤怒的底下，表面上看起来是愤怒，底下是深深的自责。
你不能原谅过去也不能原谅自己，可是糖过期了，还能吃吗?过去已经偷走了你的很多美好，去原谅自己吧，不再执着于谴责，也让自己去获得解脱。你有自己热爱的工作要做，有自己的日子要过，也有爱意要去与别人分享。你没有时间再让自己抱持着恐惧、愤怒和羞耻了。你不能让时间偷走你的其他东西了。不能再继续生气、愤恨，甚至闷闷不乐，所以你得学会能够原谅自己，才能够真的去宽恕别人。
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本文标题：和自己和解
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