没有反思的人生，不值得过。
没有记录的人生就没有发生。
时间管理不仅是时间上的管理，同时也是事件管理，精力、欲望、目标乃至人生的选择
10月15-10月21早起打卡
我的三个标签：
1、15年的广告经营者
2、时间管理的学习践行者
3、传统文化的热爱者
2.0践行目标：
1、晚10早5，每天晨间日记
2、每天阅读的习惯
3、每天冥想，让自己身体放松
本周的工作/生活
1、良好习惯的保持
1）早起7天，最早4:45、最迟6:06、平均起床时间5:16
2）坚持写晨间日记7天
3）参加女儿学校健康讲座
4）与死党电话沟通
5）阅读非暴力沟通
6）设计师与工程部人员的招聘培养
7）富春江工人路、盛家路店招开工
一、健康
健走️2天
吃素2天
二、学习
每天阅读25分钟非暴力沟通
听时间管理100讲
三、家庭生活
1）周日陪女儿去奥特莱斯买衣服、鞋
2）去姐姐家摘有机菜：玉米、花生、青菜
四、效能
五、学习
1、我们在表达时：7%表达的是内容、38%是语调语气、55%是表情和肢体语言
2、遇事要寻求解决问题的问题的方法，不为失败找理由，要学会逢山开路，遇水架桥
六、社交
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