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亲子践行打卡4.5 60/90

亲子践行打卡4.5 60/90

作者: 3f1ea1d5107a | 来源:发表于2019-04-06 22:05 被阅读0次

打卡日期:2019年/4月/5日

90天打卡累计天数:60/90

#宣言(做自信快乐,充满能量的妈妈)#

孩子第2个30天目标:

一、晨读15分钟

二、写作业计划,估时,吃番茄

三、早睡九点半之前,早起六点半之前

四、周二周四作业八点前完成,周一七点前完  成,周三九点前完成。

五、每日背诵三个英文单词

六,用半小时写周记

家长第二个30天目标:

一、早睡十点前,早起六点前

二、每周读一本书

三、每周运动三次,每次半小时

加油小宝(韩昀芯+8)践行打卡30/30

1.早睡早起:21:30睡觉,6:30起床

2. 番茄1

3.️今日闪光点:

一早的火车,叫床后自己很快洗漱完毕出门,火车上三小时全程看书,下午去爸爸学校玩,挑战各种部队训练项目,一直在尝试,为你鼓掌。

#父母教练检视#

事件:在爸爸学校,有很多训练平衡的项目,看得出她很想挑战,也在不断尝试,但是没法作出最后的突破。思考:运动上学习上都是积极要求上进,事事都想做好,但是内在力量还不够,我能做些什么帮助到她?真正的给予她战胜困难的勇气。于是,我和孩子说,我们一起来挑战,其实我也是特别害怕,我也想突破自己。最后,我做成了这件事,发现真的没想象中那么难。孩子差了最后的一小步,但是看得出她已经非常努力,因为她真的很害怕。我还能做什么?也许是培养她的自信,那么任何困难她都不会畏惧。下一步:学习如何引导及培养孩子的自信心,发展孩子的优势智能提高她的信心,每天给自己充电,焕发正能量。

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