1）我们从小的关注点是：成就、生产力、以及能考上什么大学。
——真正值得关注的是：在充满爱的环境中自我探索。
2）父母天生就该自己包办一切。
——对子女的养育，其实是社会中最重要的“工作”。父母需要足够的支持和指导。
3）婚姻的“目标”是在一起。
——时间长短并不是健康婚姻的标志。婚姻应该为彼此的自由和进步创造一个安全的空间。
4）要做一个无私奉献的人。
——这是社会最大的神话之一。讽刺的是，很多看似“无私”的行为，在本质上是相当自私的。
5）作为人类的义务是：要被人喜欢。
——这种“好女孩”式的条件反射根深蒂固。我们的义务应该与自己的直觉、心灵和诚信相符合，即使别人不同意。
6）社会性的目标是：生孩子，找工作，结婚。
——目标对每个人来说都是独一无二的。它也可以是：治愈自己，追随你的梦想，或离开一段伤害自己的关系。
7）只有做了“应该”做的事，你才是个好人。
——你“应该做的事”来自于对自我牺牲的美化。拒绝别人才是健康的。我们不欠任何解释。
8）孩子因为父母做出的牺牲而亏欠他们。
——生孩子是成年人的选择，孩子并不对他们有什么亏欠。孩子不是父母满足自己需求的工具。
9）吃苦是一种好习惯。
——期望人们为了工作透支身体，工资低，生活在孤立的状态中，是非常不健康的。鼓励人们忍耐这种情况，会使创伤长期存在。
twi｜Nicole LePera
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