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觉察孩子的防御状态

觉察孩子的防御状态

作者: Jachin张 | 来源:发表于2023-02-20 22:55 被阅读0次

    孩子面对批评时,顶嘴或装作满不在乎其实是他们的一种自我保护。

    因为再温和的批评和指责,都是一种攻击,都在说:你不好,你做错了。面对攻击,人的心理防御系统会自动做出反应。

    不同个性的孩子面对批评,防御系统会做出不同的反应。

    有的孩子内心比较强大,会用进攻的方式做出防御,也就是大人常说的“顶嘴”:你说的不对,我没有做错!或者,你说我做得不好,你哪里哪里也做得不好!

    有的孩子攻击力弱一些,就给内心做一个金钟罩铁布衫,把攻击挡在外面,表现得不在乎、无所谓。

    父母要去觉察当感到孩子的防御时,我们要做的,就是放下指责和攻击,停止追究对错,放下内心那个无形的、指向孩子的手指。

    试着感受孩子的心情,用“我看到”“我感到”这样的描述来代替“你怎样怎样”的指责。表达自己对这件事的感受和想法,无形中让孩子做了换位思考,他就不会固守在自己的角度进行防御。

    顶嘴和满不在乎就像孩子被迫戴上的一张面具。

    如果站在孩子的对立面,我们就无法看到面具后面真实的表情,不妨主动走过去,绕到面具后面,告诉他:我理解你的感受。

    这样,你和孩子是一伙的,问题是跑来捣乱的,你们共同面对问题。

    而不是像之前那样,把孩子和问题看成是一伙的,而你站在对立面,千方百计对付他们。

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