美文网首页
觉察孩子的防御状态

觉察孩子的防御状态

作者: Jachin张 | 来源:发表于2023-02-20 22:55 被阅读0次

孩子面对批评时,顶嘴或装作满不在乎其实是他们的一种自我保护。

因为再温和的批评和指责,都是一种攻击,都在说:你不好,你做错了。面对攻击,人的心理防御系统会自动做出反应。

不同个性的孩子面对批评,防御系统会做出不同的反应。

有的孩子内心比较强大,会用进攻的方式做出防御,也就是大人常说的“顶嘴”:你说的不对,我没有做错!或者,你说我做得不好,你哪里哪里也做得不好!

有的孩子攻击力弱一些,就给内心做一个金钟罩铁布衫,把攻击挡在外面,表现得不在乎、无所谓。

父母要去觉察当感到孩子的防御时,我们要做的,就是放下指责和攻击,停止追究对错,放下内心那个无形的、指向孩子的手指。

试着感受孩子的心情,用“我看到”“我感到”这样的描述来代替“你怎样怎样”的指责。表达自己对这件事的感受和想法,无形中让孩子做了换位思考,他就不会固守在自己的角度进行防御。

顶嘴和满不在乎就像孩子被迫戴上的一张面具。

如果站在孩子的对立面,我们就无法看到面具后面真实的表情,不妨主动走过去,绕到面具后面,告诉他:我理解你的感受。

这样,你和孩子是一伙的,问题是跑来捣乱的,你们共同面对问题。

而不是像之前那样,把孩子和问题看成是一伙的,而你站在对立面,千方百计对付他们。

相关文章

  • day55:2019.5.2 晴

    五一假期第二天,全心陪伴爸妈,陪伴孩子 时刻觉察自己的微妙情绪,此刻我的状态我的能量等级,我在恐惧防御还是喜悦开放...

  • 防御状态

    我们被冻结在时间里 像是裹藏着保质期的冰皮蛋糕 争先恐后的坏掉

  • 第五天:

    领袖心法暨一品九型觉察营 Day5 1.今天觉察自己的状态是否在防御机制体现(三号自居等同,六号向外投射),三号总...

  • 一品九型觉察营Day5

    领袖心法暨一品九型觉察营 Day5 1.今天觉察自己的状态是否在防御机制体现(三号自居等同,六号向外投射),三号总...

  • 日常反思觉察:怎么突然有了这种情绪?

    前文说到了,心理咨询师的觉察自省,人格完善觉察和自我防御觉察部分,本文聊聊言语觉察部分。 口头禅觉察 既觉察常挂在...

  • 20210206今日三正

    1、今日觉察:意识到在情绪不好时,有很多防御,同时觉察到,适度用胎息法调整呼吸后,这种防御有所减轻,感觉到自己的面...

  • 关于主型觉察的小感悟

    一、防御机制的觉察 防御机制是九型中非常核心本质的部分,3号的防御机制叫自居等同,我们切断了自己的感受,把自己塑造...

  • 感受力四训练:拥抱你的内在小孩(第一章) - 草稿

    训练内容: 1.根据我目前的了解,认知,觉察和体会,防御模式和补偿机制,同时用自己的案例说明自己的防御模式,记录好...

  • 感受力四训练:拥抱你的内在小孩(第一章)

    训练内容: 1.根据我目前的了解,认知,觉察和体会,防御模式和补偿机制,同时用自己的案例说明自己的防御模式,记录好...

  • 领袖心法暨一品九型七天觉察营D5(海豚)

    1.今天觉察自己的状态是否在防御机制体现(三号自居等同,六号向外投射),三号总不自觉刻意或者随意就用一种自认为优秀...

网友评论

      本文标题:觉察孩子的防御状态

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pnqnkdtx.html