你认识臃肿不堪的中年人吗？

你是其中之一吗？

如果不是，请继续保持。

如果是，请你改变。

NO.1    17年后

最近被拉进了初中同学群，其中将近一半的人是小学加初中同学，曾经一起相伴9年时间，感情非常深厚。

扳指一算，我们都已经毕业17年，印象里的那些人，在时间的改写下，活成了不同的样子。

那时候我们班有个长相普通的白胖姑娘叫小文，因为有先天性心脏病，皮肤白得惊人，家里条件又好，父母进补给力，所以像吹气球一样胖了整个初中时光。

她少言寡语，极其安静，算是很边缘化的同学。

进群后她一直没有改名，头像是本人照片，大家看了半天却没有一个猜出来是谁。

后来知道是她，群都炸了。

瘦了很多，温婉，且面容精致。完全颠覆了我的印象。

我大概画了画（画功一分，请海涵），左边是毕业照里她的样子，右边是微信头像：

我看到她的样子都有点想哭，可以想象她这十几年来付出了多少努力。

只能默默回复：“多好，三十岁后我们终于活成了自己想要的样子。”

NO.2    岁月走笔

大多数男同学们则恰恰相反。

印象里衣衫翩翩的少年，被岁月打磨成了大腹便便的中年人。

所以前几天分享给大家的那段话，恰好跟这几天的遭遇相映成趣：

“看很多三十多岁的人，已经快速完成了从清秀少年向臃肿不堪中年的过渡，开始不修边幅胡子拉碴满脸横肉黑眼圈浮肿。一个人一旦失去了自律，就会迅速让体质和精神状态滑向不可救赎，这个自律比如说运动，比如说节食。村上春树说：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都要保持它的强韧、美丽和清洁。”（via琢磨先生）

三十岁后开始健身的人是值得敬重的。

虽然他们没有早早开始，但当身体敲响警钟时，他们能够通过自律改善自己。

有时候变化来得很慢，也不急功近利，不像少年时一个月没瘦十斤就咬牙切齿。

他们慢慢打磨自己，知道自己想要的，时间终会给予。

我甚至看到一些六十多岁开始健身的人，对他们简直是崇拜，没有几个这个年龄的人能够勇于开始，大多数会给自己找个理由，然后抱怨身体越来越差。

你今天的样子，是昨天的结果。

你明天的样子，要靠今天妆扮。

17年后，有的人磨砺出了另一个自己，有的人打坏了一手好牌。

再17年后呢？还是要有心气儿当美老太太帅老头啊。

NO.3    时间无情

我小时候听的最多的一句话就是：你跟你爸妈不像啊。

照片儿没带在身边，不然真想炫炫父炫炫母。

年岁渐长，倒是越来越多人说我跟父母长得像。

谁知道我的苦啊！别人的相貌基因不费吹灰之力，我的还得自己苦哈哈锻炼。

初中群里甩出了很多过去的照片，我室友猜了十个人都没找出来我，把我高兴惨了。

我的20岁比13岁好，我的30岁比20岁好，我为自己的付出和努力感到骄傲。

我和我的身体没有顺着“时间的下坡”轻轻松松走下去，我们逆势而行，然后站在人生的十字路口，欣喜地发现很多过去遥遥仰望的人，已经被甩在了下面。

上坡很辛苦，但是很值得。

时间真是公平得很，不自律，你就是下一个臃肿不堪的中年人；

懂得自律，付出努力，它能带你穿过时间的洪流，遇见更好的自己。

趁早app的#收集世界#计划里，推荐了一个TED演讲，叫《why 30 is not the new 20》:

Why 30 is not the new 20 - 腾讯视频

要狠狠攫住现在的年纪啊！

它溜得可快了。