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学会与自己相处,才能过好这一生

学会与自己相处,才能过好这一生

作者: 蓝色之光 | 来源:发表于2022-06-21 22:20 被阅读0次

一直以来我总是对儿子对家人有太多的期许,因为我总将关注点放在他们身上多。自然对他们付出得也多,当他们没有达到我的期望,我就会指责埋怨。甚至于会焦虑失眠,因为我是一个完美主义者,自然事事要求完美无暇。

可当我将所有的一切关注点都放在他们身上时,回首过往。觉得自己很失落,更多的是无奈无助,因为他们会在你批评指责他们时反驳你,觉得他们的无能也是因为你。甚至于同样指责你自己不优秀为什么要求别人。

慢慢地我感觉自己很压抑,但是我不能再这样沉沦。只能不断反省自己,将关注点慢慢地投放在自我成长上,多看书,多学习各方面知识,努力工作赚钱。

一年多时间,慢慢的我的内心越来越平和,与家人的关系也没那么紧张了。看淡了很多事情,接受了不完美的自己及家人,也明白静待花开的真正意义,每一种花都有一个不同的花期。不要着急,慢慢的学会等待。成长是一个漫长的过程,生命的历程无法去替别人经历。

每个人都是独立的个体,我们首先要学会尊重理解,才能达成信任与共识。我们只有做好自己,给家人榜样。这样才能让自己及家人身心健康,不要去与别人攀比,每个人每个家庭都有不一样的难言之隐,每个人都喜欢仰望别人的幸福。其实人一生最重要的事情就是每一个人生阶段做好自己,锻炼身体,努力工作,多交益友,爱自己胜过一切。

只有懂得爱自己的人,内心才能有更好的安全感。踏实感。因为人的一生只有学会与自己相处好,才能真正过好这一生。

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