今天下午2点，91次督导课程，大家照旧提前围成一圈，等待开课。康老师提议：为了更高地提升大家的专业、督导能力，更改以往的督导模式。具体操作如下：1、一人呈报个案，一人督导，时间15分钟，期间康老师离场。2、呈报个案者离场，康老师入场，督导督导者，15分钟。3、呈报者入场，督导者再次督导呈报者。4、康老师直接督导呈报者。了解规则后，大家一下沉默了，紧张的氛围已经开始弥散。见没人报个案，我主动申请呈报者。我很好奇这样的方式会发生什么？
待康老师离场后，大家再次陷入沉默。我很庆幸，自己已经不再焦虑了。A同学被迫上阵，其实已经很勇敢、担当了。15分钟的交流中，我有情绪，甚至不想多谈，感觉问题没有解决。离场后，我在外面很轻松，和助理闲聊了很多，心里期待着里面到底发生了什么？
再次进入后，康老师在场，A同学继续督导。我感觉到他的焦虑更加明显了，好像要硬塞给我什么东西似的，我不想接，甚至想逃离，督导陷入僵局。康老师这时与我交流，把我之前描述的关键点再重复了一遍，我已感受到心里的情绪在波涛汹涌。当问道：“如果你是婆婆，对你来说很重要的人要离开，你有啥感受？”“我会很难过！没有人会像她一样关心我、陪伴我、懂我”“你说的她，就是你自己！你很难过！她对你意味着一个亲人的丧失！”听了这话，我被愣住了，控制不住情绪，按耐不住开始哽咽、哭泣……大脑立刻浮现出外婆的影子！突然之间，我发现自己对待这个婆婆的方式、投入，本质是我在对外婆进行补偿！接下来，康老师给了我足够的时间，含泪表达了压抑很久的情绪、情感，一下觉得轻松了很多很多……
督导过程结束了，接下来的分享、总结才是干货！A同学反馈：1、自己被推上督导角色，其实很焦虑，很想认真完成老师布置的作业。所以第一次谈话以收集资料为主，关注对方想要解决的事情层面。2、当督导后，自以为是康老师上，自己可以甩锅的。但当知道是要再次督导时，不知所措，更加焦虑，陷入自己的情绪中，无法专注个案。我的收获：1、当对方重复自己的语言、不带评价时，更容易感受共情、连接、被理解、被尊重，情感很容易就暴露出来。2、自己在个案中，也是陷入自己的情绪中，无法把握好界限的范围，没有做到悬置。3、来访者的情绪背后一定与潜意识有关！我之前有想过，婆婆跟外婆的相似之处，但没有停留下来处理压抑的情感。当康老师给予足够的时间，让我发泄、表达之后，困扰的问题一下醍醐灌顶！康老师的反馈：1、悬置很重要！A.同样的事情，在咨询师转述的过程中，已经默默地发生变化，很有可能远离了来访者的初衷。可想而知，当我们面对家庭时，各个角色传递的信息都有可能带有主观色彩。只有悬置，关注人的部分才能切入关键点。B、当咨询师在自己情绪里打转时，是没有办法专注对方的情绪、情感的。2、抓住情感的脉络，利用转换技术，在潜意识层面工作！情感背后隐藏的，才是工作的重点——潜意识意识化。3、督导的目的是缓解咨询师的焦虑。如果咨询督导后，被督导者没有感受到轻松、或者个案中断了，都是需要思考的。
新的督导方式，无论是技术层面，还是自我成长，都让我收获很大！希望自己在此历练过程中，能勇敢一点、不断地挑战自己、丰富自己，真正地提高专业能力！
2020年8月27日
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