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让家成为一个爱的港湾,有这么难吗?

让家成为一个爱的港湾,有这么难吗?

作者: 1苏苏 | 来源:发表于2016-11-09 21:43 被阅读162次
给TA所要的,你也会得到想要的

我们所有人都是因为爱而走到一起,相恋时的甜蜜让我们恨不得天天腻在一起,但为什么总还有这么多避免不了的生气、烦恼、吵架、伤心……尤其结婚有宝宝后,爱情的憧憬渐渐被平淡的柴米油盐酱醋茶代替,日子越来越平淡无奇,甚至怨恨杂生。如何让我们更好的体会到爱呢?看了爱默生博士的这本《男人需要尊重,女人需要爱》,我有以下几点感触:

1.为什么会吵架?

缺乏爱和尊重,蒙蔽了我们的善意

两性间真实存在的差异,让我们彼此吸引走到了一起,差异也让我们有了矛盾和冲突。除了熟知的身体构造不同,两性在思维方式上的巨大的差异,让我们彼此蒙蔽,不能看到对方的善意而抱怨、愤懑。

女性是浪漫的粉色,天生寻求安全感,以人际关系为导向,对情感非常敏感细腻,家庭是他们最为重视的人际关系,十足的感性动物,爱是她们充满活力的氧气管。男性是理智的蓝色,喜欢就事论事。男人往往以成就为导向,工作领域是他们追逐成就最主要的战场。尊重是他们充满动力的氧气管。

疯狂怪圈

在夫妻间的矛盾冲突中,很大一部分原因是没有正确解读对方的想法,接着妻子没有感受到丈夫的爱,妻子就不会尊重自己的丈夫,没有感觉到妻子的尊重,丈夫就不会对妻子充满爱意,两人互相言语攻击,周而复始,踩住对方的氧气管。就会陷入疯狂怪圈,紧接着愤怒、怨恨,责备等情绪就会不自觉出来。

举例:

夫妻外出就餐,丈夫去点餐。
丈夫:你想吃什么?
妻子:随便。
丈夫:我不知道你随便想吃什么?
妻子:就我平时爱吃的那几种菜,随便点点。
丈夫:我不知道你想吃什么?
妻子(生气):结婚都三年了,你居然不知道我喜欢吃什么吗?
丈夫(疑惑):不知道啊。
妻子生气到无语,低头看手机,不想在大庭广众下吵架,丈夫不知所措,继而觉得好心没好报,随便点了菜埋头吃饭。

在这个案例中,丈夫是线性思维,虽然怀着对妻子的爱意,想点妻子爱吃的菜,却在操作的过程中让妻子感觉到被忽略(没有爱)。换来了妻子的疑问和抱怨(她反抗)。妻子怀着对丈夫的尊敬,让丈夫自由选择菜品,但由于女性的感性思维,让他在听到丈夫不知道他的胃口时,选择生气不说话(没有尊重),丈夫生气委屈(他反抗),没有理会妻子的生气(没有爱)。两人进入疯狂怪圈。

2.如何化解?

为了爱走到一起,为了爱走下去。

如何阻止进入疯狂怪圈:一,记住你的配偶是本性善良的人,都是为了幸福快乐的生活在一起才结婚的,虽然偶尔TA的言辞不那么动听,但请相信TA的本意是好的。二,仔细思考你是否踩到了对方的氧气管。对方说出了不好听的话,可能是因为你没正确理解他字面后的意思,继而说出了在TA听来不爱她/不尊重他的言辞,男女的天生差异很容易造成这样的误会。三,找出错在哪里,用事实+感受+期待的句式,反复向对方确认,直到你完全明白对方的意思。

很多条件反射式的反应,还可能是他的原生家庭造成的,当你明白了他为什么这么做之后,谅解他就变成一件很容易的事情。这样一来,你对她有了爱,带着这份爱的激励,她对你多了份尊重,这份尊重激励他礼物给你爱,你们就进入了充能圈。

充能圈

案例分析:

丈夫:妻子是想尊重我的意见,让我自己决定菜品。
妻子:丈夫是爱我的,所以他问我想吃什么。
丈夫:妻子抱怨我不知道她喜欢吃什么菜,是因为他希望我是爱他的,他没有体会到我对她的爱。
妻子:我埋头看手机不理丈夫,他会感觉到我不尊重他。
丈夫:老婆,你不说话看手机,我感到很疑惑,也很委屈,你是生我气了吗?我的本意是想点到你喜欢吃的菜陪你吃,能告诉我为什么吗?
妻子:老公,你说不知道我喜欢吃什么菜,我感觉有点伤心,毕竟我们生活在一起已经三年之久了,希望你可以记住我的饮食偏好。

3.真正的爱来自内心

让家成为一个爱的港湾,有这么难吗?

真正的爱不在于对方如何对待你,而是你的内心是否坚定的相信,自己做的是该做的。不管对方说了什么,做了什么,妻子都无条件的尊重丈夫,丈夫也应该无条件爱妻子,无条件并不是说毫无原则的退让。这样的良性循环终会带给你意想不到的回报。

回报圈

案例分析:

丈夫:不论妻子如何做,他都是我最爱的妻子,我应该无条件地爱她。
妻子:不论丈夫如何做,他都是我最尊重的丈夫,我应该无条件地尊重他。

最后,愿所有夫妻幸福、平和。

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