积极面对
每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数： 27/90天
幸福=健康+关系+财富
1：饮食：
早餐：咖啡酸奶 坚果 黑巧
中餐：同学，伙伴一起中班
晚餐：2块个肉饼 一杯酸奶 2个桃
美食
2：运动：
晨起床上瑜伽
总结：中午加餐一根香蕉 一块饼干，下午到没有了吃零食的欲望，是不是中餐比较满足，所以好好吃饭很重要……
二：关系：
与自己的关系：自我觉察~
中午与国学同学一起吃饭时，是不是“我有点骄傲了”，想起这句话的缘由来源于说话的语气，还有急迫的销售心理！
与亲朋好友的关系：时时感恩~
善良勤劳的妈咪总能给与心底最深处的关怀与温暖
感恩多年的客户姐妹送来水蜜桃
关系链接
三：财富：
分享财富书籍《氧气般的财富》，给国学老师的助理
四：总结：
幸福就是要去→
构建生命的核心竞争力～自律，人生成长本来就是克服本性的过程，心不苦则智不开……
过好当下
【坚持】践行D25 【坚持】践行D26 【坚持】践行D27 【坚持】践行D28 【坚持】践行D29 【坚持】践行D30
【迅迅妈妈】20171106学习力七期践行D27: 1.英语点读鹅妈妈《Jelly on the plate》; ...
D27训练任务 D27饮食建议
【乐乐201711.7学习力践行D27】 1.早上宝宝起床，自己在她的专属小桌上看起了《我的身体》。 2.下午接宝...
0209【静水流深】20171106学习力⑦期践行D27 古诗。我晚上指读了几首古诗。一起寻找带“绿”字的古诗，发...
假期D27。
文君时间管理践行周检视 【时间管理天践行目标】第十二周6/04--6/10 【健康】 ...
文君时间管理践行周检视 【时间管理天践行目标】第十三周6/11--6/17 【健康】 ...
文君时间管理践行周检视 【时间管理天践行目标】第八周5/28--6/03 【健康】 ...
【大喜过望】20171106学习力践行D27 早上英文儿歌磨耳朵 玩的时候看到我放在书架高处又被书挡住的一本大书，...
本文标题：时间管理践行12.0~D27
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/poakpdtx.html
网友评论