电视剧《当家主母》中有一段这样的场景：小少爷秀山在课堂上睡着了，精神不佳的样子让人心疼。魏良弓先生看到此景，又听说沈翠喜只让秀山吃两顿饭，对大奶奶立马上了情绪。他认为是沈为了一己之利苛待了秀山，反感这种“鸡娃”模式。后来他跟沈交流才知，秀山胃里有积食，减少一顿饭是为了秀山尽快康复。魏良弓因对沈翠喜的误会，心里应该是内疚的，这都是“我认为”犯的错。
“我认为”是凭借自己的主观意念对人对事做出的判断，难免有失偏颇。固执的人往往一条道走到黑，带着误会走一生，所以身边的朋友越来越少，家人越来越累，工作越来越不顺，就连心情也会变得越来越差。
前两天我在某鱼APP上买二手折叠小桌，不想买太新的，应该说是越旧越好，因为旧桌子用的时间长了，就不用担心甲醛的问题了。我一开始问卖家，你买这小桌多久了？卖家说没多久。我估计卖家没明白我要表达的意思。又问，你用了多久？就这一句话把卖家惹怒了。她觉得我是胡搅蛮缠，可劲地骂我，“没脑子”“XX问题”类似的粗口全都爆出来了。还没等我解释，她果断把我拉黑。
唉，这个姑娘咋这么生气呢？又是“我认为”犯的错。她应该认为我想买新桌子，想借此与她讨价还价。她若耐心听完我的用意，我想她应该不会这么恼火。
所以，不管工作还是生活中，我们应该放下“我认为”的执念，主动与人沟通交流，努力探寻真相，解开你心中所谓的误会。
1.防止先入为主。莫听信旁人的评价，也不要过早对人下论断，人是复杂且多面的动物。你需要观察他的作所作为，再决定有所为有所不为。
2.保持平和心态。不要一想到别人对你做的坏事，心中就燃起一团怒火，然后找人理论，一不小心做冲动的事。想再挽回需花费大量时间和精力，何必呢？不妨在心中默念“我要平和”，等到情绪稳定再去寻找解决问题的最优解。
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