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和弗兰克学写作第八期 不畏将来不念过往的当下在哪呀?+3/6

和弗兰克学写作第八期 不畏将来不念过往的当下在哪呀?+3/6

作者: candycandy璇 | 来源:发表于2017-03-30 14:23 被阅读0次

不负韶光

01

         小a和朋友外出游玩。在排队参加游乐项目时,遇到好几个人插队。小a不开心了,对着插队的人群吼了两声:“你们怎么插队呀?”同在排队被插队的在小a前面的男孩子马上对小a说:“待会你们先走吧!”小a笑嘻嘻的对男孩说:“谢谢,没事呢,不赶时间,你们先,我就是看不惯,说几声。”

        小a并不执著于那些插队的人是否真的回到原位,也没有把不开心的情绪憋着,而是选择释放出来。这样,即使以后遇到同等事情,他的情绪也不会累积。当下就释放开来,从而不在意。轻松于当下的自己。

02

     《一个人的朝圣》里,哈罗德与妻子渐行渐远,当他一个人踏上徒步看望朋友的道路时,也是他与妻子回望过去,正视自己过去,获得心灵救赎的时候。夫妻俩释放了过去,接受了儿子不在的事实,也感受到了彼此对对方的重要。终于从过去自己设置的限制中走出来,释放了过去,感受了当下的美好。

03

       上课了,放学了,放假了,毕业了,人老了,后悔了。哈哈,你有这样的感受吗?时间匆匆流逝,一晃韶华不在。一边叹息着自己不把握时间,一边焦虑着继续浪费时间。

        其实,你只是不能接受那个长大了,却不够 好的自己。你接受不了你老大不小了还没有男朋友;你接受不了别人成家立业风光无限,而自己天天朝九晚五不知所为;你甚至接受不了自己的不接受。

        坦然的宽容自己,对呀,我就是我,我是不够好,但这个世界不会再有一个相同的我。哦,对,我不够细心,不够温柔,不够努力。嗯,其实我还有某某方面的优势。接纳了自己,有没有觉得,好像松了很大一口气。

04

       吸引力法则里说:你想要什么,就会吸引来什么。

       你发现了吗,当你失恋的时候,连你翻看朋友圈,打开电视机看到的都是些关于情感的主题。当你笑盈盈的对待身边的人时,你也会迎来对方的笑脸。

       每天对着镜子看看自己,对自己说“我还不够好,但我会慢慢变得更好。”在你心里播种一颗坦然面对自己的种子,它会随着你心灵的释放慢慢成长。促使你行动起来,把握和享受好当下的每一刻。过好每一天,安然面对一生。

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