作者 魏洪谦
大家都知道，三角形是最稳定的。
心理学解梦其实也存在一个三角形，理解这个三角形，就能够准确分析解读一个梦境。
我从心理学角度分析梦境，主要关注三个方面：
a，梦境传达的情绪感受
b，睡前经历的事情
c，梦里的主要意象
一个梦只要确定了以上三个方面，就能准确解读梦的现实意义，就好比三条边组成的三角形一样稳定。
举例：
1，
老是梦见各种虫子，蟑螂，老鼠之类的，还往我身上扑
a这个梦的主要情绪感受是：恶心，嫌弃，烦躁，愤怒，害怕，想逃离等。
b睡前经历的事情：可能想起来很讨厌的人或者事情。
c梦里的主要意象：各种虫子，蟑螂，老鼠，都属于肮脏的，不卫生的，让人恶心嫌弃的小动物。这些小动物代表现实中某些人。“往我身上扑”，总是被人骚扰的感觉。
总结一下，这个梦说明白天经常有人故意骚扰你，故意恶心你。你想逃离现在的环境。
2，
梦见自己做ppt同学上去讲，ppt一直点不开，然后就循环3次这个过程
a情绪感受：紧张，着急，尴尬，自责等
b睡前经历：可能是忙着做作业，或者等同学回消息
c主要意象：ppt是自己的作品，同学点不开，是自己的作品不够完美，循环3次说明你很在意自己的作品够不够完美。同学讲自己的作品，说明你排斥上台演讲。
总结一下，这个梦说明你担心自己的PPT做不好，害怕上台讲话。你对自己有完美主义的要求。总是觉得自己做的不够完美。
3，
经常梦见自己和爸打架，或者妈妈和爸打架，那种有点严重的架，是咋回事呀
a情绪感受：愤怒，怨恨
b睡前经历：可能在家里目睹父母争吵，或者爸爸说话惹你生气
c主要意象：打架争吵代表愤怒情绪
总结一下，妈妈经常在你面前说爸爸的坏话，你认同了妈妈对爸爸的愤怒情绪。或者爸爸经常情绪失控，对妈妈和你打骂。你感觉愤怒委屈。
看了以上三个例子的分析解读过程，相信大家已经对心理学解梦过程有了一些了解。
刚开始练习解梦，分析解读一个梦大概需要20-30分钟。
熟练之后，读完梦境的文字记录就能给出确定的反馈。
网友评论